Hvad kan du gøre ved en solskoldning på dine bryster?
Beskyt området :Bær løstsiddende bomuldstøj for at undgå at irritere solskoldningen.
Køl det ned :Påfør kolde kompresser eller tag kølige bade for at hjælpe med at lindre og reducere betændelse.
Fugter :Brug en blid, parfumefri fugtighedscreme for at holde huden hydreret.
Smertelindring :Tag håndkøbs smertestillende midler såsom ibuprofen eller acetaminophen for at lindre smerter og betændelse.
Undgå soleksponering :Hold dig væk fra solen, indtil solskoldningen er helet for at forhindre yderligere skade.
Konsulter om nødvendigt en læge :Hvis solskoldningen er alvorlig, blærer eller viser tegn på infektion (øget smerte, hævelse eller pus), skal du kontakte en læge.
Drik rigeligt med væske :Hold dig hydreret for at hjælpe din hud med at hele og forhindre dehydrering.
Aloe Vera :Aloe Vera gel er et naturligt middel kendt for sine beroligende og helbredende egenskaber. Påfør et tyndt lag Aloe Vera gel på det berørte område flere gange om dagen.
Kamille :Kamille er et andet naturligt anti-inflammatorisk middel, der kan hjælpe med at lindre smerten og rødmen ved solskoldning. Påfør en kølig kamillete-kompress på din solskoldning i 15-20 minutter flere gange om dagen.
Grøn te :Grøn te er rig på antioxidanter og virker beroligende på huden. Bryg en kop grøn te, lad den køle af, og påfør den derefter på din solskoldning ved hjælp af en vatrondel.
Havregrødsbad :Havregryn har anti-inflammatoriske og fugtgivende egenskaber, der kan hjælpe med at lindre symptomerne på solskoldning. Tilsæt en kop havregryn til et varmt bad og læg i blød i 15-20 minutter.
hudsygdomme