Klynghovedpine: Behandlingsmuligheder & lindringsstrategier

Klynghovedpine er blandt de mest intensivt smertefulde, med dramatisk stigning i ubehag på meget kort tid. De forekommer typisk et enkelt sted i hovedet,ovreens behind et øje eller på tempel. De varer typisk 15 minutter til 3 timer. Der findes måder at behandle klynghovedpine på, men hvilken der virker for hvilken patient, skal bestemmes af en læge.

Instruktioner

1. Start iltbehandling ved ankomsten af klynghovedpine.** Ilt, givet i tide, har vist lov til at reducere alvorlighed og varighed, og nogle gange forhindre en. Efter ankomst har ilt dog vist lidt abortiv eller restaurativ effekt.

2. Tal med din læge om muligheden for at bruge Lidokain som smertebehandling.** Lidokain kan gives direkte i nesen (indåndet som tåge), og det har vist nogen effekt på smerte, men metoden er mindst praktisk til langsigtet brug – mange bivirkninger ved indånding af anestetika.

3. Tag et kolde brus.** Kolde brusere kan hjælpe med at reducere smerte, men virker ikke abortivt. De er heller ikke 100 % effektive, men bruges som del af en samlet behandlingsplan.

4. Overvej magnesium-tilskud, som har vist at hjælpe 40 % af patienter med at forebygge klynghovedpine.**

5. Tag melatonin, et tilskud der også har vist effekt på ankomst og varighed.** Melatonin er et hormon, der primært regulerer søvnmønstre, så test effekten før du kører bil eller maskiner.