Stille migræne: Symptomer, årsager og hvad man skal gøre

Stille migræne – migræne uden hovedpine

Mange typiske migrænesymptomer uden hovedpinesmerte. Ofte forvekslet med andre sygdomme pga. visuelle, auditive og taleproblemer. Oft skaber en aura – en fase hvor symptomer advarer om den kommende stille migræne.

Betydning

• Også kaldet øje-migræne. Optræder typisk senere i livet, hyppigere hos mænd end kvinder.
• Symptomer: visuelle problemer (blinkende lys, zigzag-linjer, forvrængringer), svimmelhed, ørenhvirvel, vanskelighed med at finde ord. Visuelle problemer varer gennemsnitligt 20-40 minutter.

Funktion (faser)

• Kan forveksles med apopleksi eller hypoglykæmi. Migræne = neurologisk lidelse. Stille migræne har 4 faser:
• Prodrome: Advarsel om kommende migræne – irriterbarhed, forvirring, tørst, kvalme.
• Aura: Unik fase, primært visuelle symptomer. Ca. 1 af 5 oplever aura. Kan også vise motoriske, sansemæssige, taleproblemer.
• Smerte (3. fase): Stille migræne har ikke hovedpinesmerte-komponent.
• Resolution: Træthed og generelt dårligtbefindende.
• Visuelle forstyrrelser: tunnelsyn, prikker/pletter i synsfeltet, auditive hallucinationer.

Egenskaber/udløsere

• Ofte forårsaget af fysisk/emotionel stress, søvnmangel, udeladte måltider, koffein, miljøforurening.
• Visse fødevarer: nødder, chokolade, syltede fødevarer.
• Hormonelle ændringer hos kvinder: menstruation, graviditet, menopause.
• Ofte med: kuldefornemmelse, diarré, kvalme, træthed. Emotionelle symptomer: forvirring, irriterbarhed, eufori-tilstande. Aura: blinkende lys, smags/lugt-forvrængninger, auditive hallucinationer.

Identifikation

• Videnskab mener migræne relaterer til hvordan nerveceller affyrer i hjernen samt nervøs aktivitet og hjernens blodstrøm.
• Aura: overstimulation af nerver → depression af nervecelleaktivitet. Dette reducerede hjerne-mønster = "cortical spreading depression", spreder sig over hjernens overste lag.
• Rejser til: occipital lobe (visuelt centrum), parietal lobe (kropssanser), temporal lobe (hørelse). Hjerne-mønsteret spejler migrænesymptomerne.

Behandling

• Se læge for korrekt diagnostik. Før fødevaredagbog for at se om kost bidrager.
• Over 100 mediciner til migræne – kan kræve at prøve flere før den rigtige findes.
• Læge skal kende alle andre mediciner for at undgå interaktioner.
• Vigtigt: spis vel, få tilstrækkelig hvile og motion.