Effektive strategier til reduktion af overdreven sved

Instruktioner

1. Brug et antitranspirant som Odaban eller Secret Clinical Strength. Disse antitranspiranter virker ved at proppe svedeklapperne og afskrække sved. Odaban kan anvendes på hænder, fødder, ansigt, genitaler og andre kropsdele, der er gene til at svede. Anvend Odaban eller antitranspiranter om natten efter bad og tørring. Anvend igen om morgenen til ultimativ beskyttelse.
2. Bær svedbeskyttere i din tøj. Disse fjernbare indsæt kan bæres i skjorter, bukser og undertøj for at stoppe svedeflekker forårsaget af sved. De er også indbygget i tøj og kan købes online eller i tøjbutikker, der sælger svedbeskyttere.
3. Øv meditation eller dybe åndeøvelser til afslapning. Sved forekommer ofte, når kroppen reagerer på stress. Lær at slappe af for at stoppe sved.
4. Spis ingen fødevarer med koffein. Fordi koffein øger metabolismen, kan det forårsage øget sved. Desuden, drik ikke kaffe, te, sodavand eller andre koffeininholdige drikkevarer.
5. Prøv receptpligtig medicin. Lægnen kan foreskrive en oral medicin som glycopyrrolat eller ditropan til overdreven sved. Desuden kan de foreskrive topiske salver, der indeholder antibiotika for at stoppe sved.
6. Overvej iontoforese for at stoppe sved. En svag elektrisk strøm sendes gennem det hudområde, der er gene til sved, for at afbryde produktionen af svedeklapperne. Hver behandling varer 10 til 20 minutter, og opfølgende behandling er nødvendig for at vedligeholde effekterne.