Sådan Control hormonniveau

Hormonelle ubalancer kan begå acne , hårtab, vægt udsving , sløvhed, og uregelmæssig menstruationscyklus . Symptomer som disse er ikke ualmindelige , og kan nemt styres. Der er mange grunde til hormonal ubalance , og det er vigtigt at diagnosticere den præcise årsag . Når identificeret , kan din læge ordinere korrekt medicinering og hormon niveauer kan kontrolleres. Ting du skal
General PhysicianGynecologist myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
se din læge
1

Planlæg og udnævnelse , hvis nogen af ​​følgende symptomer opstå pludseligt : hårtab, træthed , vægt udsving , akne , irritabilitet eller depression. Få en omfattende blodprøve gøres for at tjekke for kolesterol, skjoldbruskkirtel , triglycerider og jern niveauer . Dette vil afgøre årsagen til hormon ubalancer og ordentlig behandling kan ordineres .
2

Tag medicinen nødvendig baseret på testresultater blod . Hyperthyreose og hypothyroidisme kan tages hånd om med daglig medicin . I særlige tilfælde kan kirurgi være nødvendig.
3

Se en gynækolog , hvis du er en kvinde oplever alvorlige humørsvingninger, sporadiske perioder , eller acne. Det meste af tiden, vil p-piller undværes og vil moderere disse uregelmæssigheder .
4

Spis fødevarer, der vil hjælpe med at kontrollere hormon niveauer. Hvis insulinresistens er årsagen til en hormonel ubalance , bør du anskaffe en kost svarende til en diabetiker . Dette omfatter forbruget af magert kød som kylling, frisk fisk, og sojaprodukter . Korsblomstrede grøntsager som broccoli , blomkål og fødevarer, der indeholder fuldkorn er også gavnligt .
Hoteltilbud