Forståelse af progesteron: Fordele, niveauer & balance

Progesteron er hormonet i en kvindes krop, der kontrollerer frugtbarhed og graviditet. Det produceres i binyrerne, moderkagen og æggestokkene. Det lægger grundlaget for de månedlige perioder, befrugtningsprocessen og graviditeten. Progesteron er et livskraftigt, nødvendigt hormon for en sund overordnet vedligeholdelse af en kvindes svingende system.

Progesteronniveauer

Progesteronniveauerne skal forblive balancerede for optimal sundhed og komfort. Niveauerne er gene for at svinge hos kvinder og ikke så ofte hos mænd. Det spiller en nøglerolle i den sunde funktionsdygtighed af kroppen. Det produceres mest af æggestokkene. Binyrerne, og glial- og hjernerceller producerer det også. Progesteronniveauerne har tendens til at stige mest under den sidste fase af den månedlige periode, kaldet den luteale fase. Progesteronniveauer vil typisk falde som følge af kronisk stress, østrogendominans, mangel på næringsstoffer, for meget sukker, insulinmodstand, mediciner eller ikke nok motion.

Svingende niveauer

Det er de uregelmæssige progesteronniveauer, der manifesterer sig i negative bivirkninger. Naturlig progesteroncreme kan hjælpe med at genoprette et balanceret hormonniveau. De svingende progesteronniveauer kan forårsage sådanne bivirkninger som PMS, søvnløshed, madlyster, humørsvingninger, depression, blæst, migræne, uregelmæssige perioder, hedebølger, inkontinens, endometriose, infertilitet, vaginal tørhed, inkontinens, endometriose og osteoporose. Progesteroncreme kan også hjælpe med at beskytte mod bryst- og livmoderkræft. Den kan behandle livmodermyomer og regulere blodkoagulation og blodsukkerniveauer. Det anses for at være et naturligt diuretikum.

Den bedste naturlige creme

Naturlig progesteroncreme kan købes rezeptfrit. Life-Flo har en effektiv mærke kaldet Progesta-Care til at hjælpe med at balancere dine hormonniveauer. Den bør anvendes direkte på huden, og optagelsesprocessen vil arbejde sig ned i fedtlaget nedenunder. Du bør bruge 20 til 40 milligram hver dag. Jo længere en kvinde bruger cremen, desto mere bemerkelsesværdige vil de positive effekter være. Den bør smøres to gange om dagen på områder efter valg i en skiftende fastr, der inkluderer: maven, indre arme, ansigt, lår, bryster og sæde. Den bør bruges i 21 dage og så stoppe i de syv dage under din periode. Ifølge læger har den naturlige progesteroncreme ingen bivirkninger. Det modsatte gælder for det syntetiske progesteron, der har en stor mængde negative bivirkninger og er risikabelt for en kvindes sundhed.