Forberedelse til cortisol-test: Det du skal vide

Forberedelse til cortisol-prøve

Cortisol-testen er et vigtigt medicinsk værktøj til at opdage sundhedsproblemer som Cushings sygdom og binyreinsufficiens. En læge eller specialist kan bestille en cortisol-test for at bestemme, om dine cortisol-niveauer – et steroidhormon produceret af binyrebarken – falder inden for normale niveauer for at foretage en effektiv diagnose. Selvom en cortisol-test er en ligetil medicinsk procedure, vil at følge nogle simple forberedelsesskridt gøre processen nemmere for dig og sikre nøjagtige resultater.

1. Følg lægens ordrer

Følg din læges ordrer vedrørende kortvarig ophør af visse mediciner, du må tage, hvis nødvendigt. Prednison og østrogen, ifølge UCLA, kan forårsage, at dine cortisol-niveauer viser sig lavere, end de naturligt er. Androgener som testosteron, såvel som antiepileptika som phenytoin, kan forårsage unøjagtigt høje cortisol-niveauer, der også vil skæve testresultaterne.

2. Få god søvn

Få masser af søvn natten før testen. Faktorer, der kan forårsage forhøjede cortisol-niveauer og dermed unøjagtige resultater fra testen, inkluderer stress, både emotionel og fysisk. At gøre ekstra tid til søvn i natten eller to før din cortisol-test vil hjælpe med at reducere risikoen for træthedsrelateret stress.

3. Drik masser af vand

Drik masser af vand. Cortisol-tester, ifølge National Institutes of Health, udføres ved blodprøve taget gennem en sprøjte. På dagen før og dagen for din test, vær sikker på at hydrere grundigt. Det vil hjælpe dine årer med at "puste" sig ud og gøre blodtagningen nemmere.

4. Undgå koffein

Undgå koffein på dagen for din test. Det kan være svært at gå uden din morgenkaffe eller te, men det vil hjælpe blod-cortisol-testen med at gå mere glat. Det er fordi koffein – især i store mængder – kan forårsage både forsnævring af årer og forhøjet blodtryk, to ting, der kan gøre det svært for en sundhedsfaglig at tage blod nemt.

5. Undgå alkohol

Drik ikke alkohol før testen. Dette inkluderer natten før, da alkoholinforbrug forårsager dehydrering – endnu en faktor, der kan forårsage unødvendig smerte, når sprøjten går ind i din åre. At undgå et hematom – en smertefuld, ofte stor akkumulation af blod under huden – vil spare dig betragtelig ubehag og holde din arm fri for en potentielt unsightly blåmærke.