Sådan Lavere TSH niveau

En høj TSH ( thyreoidea-stimulerende hormon ) tal angiver hypothyroidisme, en tilstand, hvor kroppen ikke producerer tilstrækkeligt skjoldbruskkirtel hormon. Det forårsager en række symptomer som træthed , skørt hår og hud , vægtøgning og en række andre symptomer. Medicin er nødvendig for at behandle denne tilstand . Visse naturlige behandlinger og egenomsorg foranstaltninger kan supplere medicin og støtte deres TSH - sænkende effekt . Instruktioner
1

Tag skjoldbruskkirtel hormon medicin som anvist . Disse medikamenter er den eneste måde at erstatte de utilstrækkelige mængder af skjoldbruskkirtelhormon i kroppen. Tager for meget eller for lidt kan producere en række bivirkninger . Selv hvis du begynder at føle sig bedre , stick med foreslåede doser.
2

Sikre korrekt absorption af din medicin . Visse ting kan forstyrre som at spise masser af soja eller fiberrige fødevarer , jerntilskud , medicinen Questran , aluminiumhydroxid ( almindelig ingrediens i antacida ) og kalktilskud . Tal med din læge, hvis nogen af ​​disse ting gælder for dig. Han kan rådgive, hvis du har brug for at stoppe med at tage nogen af ​​disse ting , eller hvis du bare har brug for at holde øje med indtagelsen .
3

Tal med din læge om naturlige hormon ekstrakter fremstillet af svin , hvis du hellere vil undgå syntetisk medicin. De fleste læger vil foreslå den syntetiske form af thyreoideahormon , men afhængigt af din situation kan dette være en god løsning. En recept er nødvendig for disse samt. Denne behandling er ikke det samme som glandulær ekstrakter til rådighed i sundhed butikker . Disse tillæg er ikke passende for din tilstand .
4

må ikke drikke eller ryge. Undgå eller minimere koffein forbrug
5

Hold dig væk fra fødevarer, der kan have negativ indflydelse skjoldbruskkirtel funktion i mennesker med problemer med skjoldbruskkirtlen . De omfatter broccoli , kål, blomkål , grønkål, spinat , majroer, jordnødder , hørfrø, pinjekerner , hirse, kassava og sennep greens .
6

Overvej at supplere med naturlige stoffer , der fremmer skjoldbruskkirtlen sundhed. The University of Maryland Medical Center foreslår følgende kosttilskud. Må ikke bruge dem uden at tale med din læge først. L-tyrosin (500 mg tre gange om dagen ), er godt for den almene skjoldbruskkirtel helbred . Coleus ( 100 mg tre gange dagligt ), og guggul (500 mg tre gange dagligt ) at støtte lav skjoldbruskkirtel funktion.
7.

Prøv akupunktur. Det kan hjælpe med at korrigere hormonelle ubalancer, herunder problemer med skjoldbruskkirtlen .
Hoteltilbud