Forståelse af hjerte-sygdoms risikofaktorer: Livsstil og genetik

Risikoen for hjerte-sygdom kan tilskrives flere faktorer. Disse omfatter livsstilsmæssige problemer som rygning, en højfedt kost, manglende motion og overvægt. En risiko for transmission via din genetiske arv er den, du ikke kan gøre meget ved. Dog kan at kende din risiko hjælpe dig med at tage mere rigorøse skridt for at mindske de andre risici.

Arv

Hvis dine slægtninge har en historie af hjerteinfarkt eller hjerte-sygdom, øges din egen risiko. Risikoen er højere, hvis forældre, en bror eller søster, eller bedsteforældre havde et hjerteinfarkt eller apopleksi i en tidlig alder, især hvis en mand havde hjerteproblemer før 55 års alder eller en kvinde havde problemer før 65 års alder. Relaterede risikofaktorer som tendens til at have diabetes, højt kolesterol eller højt blodtryk kan have en genetisk komponent.

Etniske faktorer

Nogle etniske grupper viser en stærkere tendens til at overføre hjerte-sygdom eller relaterede hjerteproblemer. For eksempel er risikoen for hjerte-sygdom stærkere i familier med mexicansk, amerikansk-indianer eller hawaiiansk baggrund. Højt blodtryk, som har stærke implicationer for hjerteproblemer, har tendens til at være mere alvorligt hos afroamerikanere end hos dem med europæisk/kaukasiansk baggrund. Dog henviser nogle videnskabsmænd denne forskel til en større tendens til overvægt.

Forstærkning af risikoen

Ifølge University of Virginia viste kliniske prøver, at den arvelige fare for hjerte-sygdom stiger endnu mere, når ikke kun én, men både din mor og far har haft hjerteproblemer.

Medfødte hjerte-misdannelser

Visse medfødte hjerte-misdannelser er genetisk betingede, hvilket øger chancen for, at en forælder med misdannelsen vil videregive problemet til barnet. Downs syndrom, som er genetisk, forårsager ofte hjerte-misdannelser, som gør mangel på genetisk stof på en specifik kromosom 22.

Forhøjelsesflimren

Forhøjelsesflimren er en uregelmæssig hjerterytme, kaldet aritmi, som påvirker blodgennemstrømningen. Problemet kan påvirke ældre mennesker, dem med højt blodtryk eller hjerte-muskel eller andre strukturelle problemer. Dog har forskere ved Mayo Clinic også opdaget en genetisk basis i nogle familier.

Vigtigheden af familie-anamnese

Din families sundhedshistorie vil hjælpe med at afgøre, om du har en øget risiko for genetisk transmission af hjerte-sygdom. Faktorer at overveje er den præcise hjerte-problem og alderen, hvori en slægtning begyndte at have problemer eller døde. Del denne information med din læge, der så kan træffe mere informerede beslutninger om test, medicin eller livsstilsændringer, der ville mindske din specifikke risiko.

Forebyggende pleje

Du kan ikke ændre din genetiske sammensætning, men hvis du lærer, at du har en høj risiko for hjerte-sygdom, kan du tage skridt for at sikre din sundhed. Test som elektrocardiogrammer eller MRI kan hjælpe med at finde potentielle problemer, før de eskalerer til et hjerteinfarkt eller apopleksi. Det er især vigtigt for dig at følge retningslinjerne for et sundt hjerte i kost, motion og ikke-rygning.