Halsomkreds og risiko for hjertesygdom: Hvad viser forskningen?

Hjertesygdom er den mest almindelige dødsårsag for både mænd og kvinder i USA, ifølge statistik om hjertesygdom. Den står også for 25 % af alle dødsfald blandt sorte, hispanere, amerikanere indianere, Alaska-urbefolkning og hvide. Der findes mange risikofaktorer for hjertesygdom; en nylig studie fandt ud af, at en persons halsstørrelse kan være en nøgleindikator for risikoen for hjertesygdom.

Forskning

Læger har i årtioner advaret fedmepatienter om, at fedtdepoter omkring maven er en vigtig indikator for fremtidige hjerteproblemer. For nylig har Sarah Rosner Preis, ScD, MPH, og kolleger fundet, at dette også gælder for halsomkredsen. To studier blev gennemført med 3.320 patienter med en gennemsnitsalder på 51 år. De fandt ud af, at jo større halsen, desto større risiko for hjertesygdom eller hjerteinfarkt.

Halsstørrelse

Studiet af Rosner Preis bestemte ikke, hvor stor er "for stor", når det gælder sund halsstørrelse. Dog er den gennemsnitlige halsstørrelse for en kvinde ca. 34,3 cm (13,5 tommer), og for en mand ca. 49,5 cm (19,5 tommer). Forskerne konkluderede dog, at for hver 7,6 cm (3 tommer) stigning, havde mænd 2,2 mg/dL lavere "gode" kolesterol (HDL) pr. deciliter blod, og kvinder 2,7 mg/dL. HDL-kolesterol transporterer kolesterol fra cellerne til leveren, hvor det nedbrydes. Hvis kolesterol ikke nedbrydes, kan det blive blokeret i arterierne og forårsage hjerteinfarkt eller apopleksi.

Øvre krop

Mange læger mener, at øvre krop er den bedste vurdering, når det gælder at bestemme en patients risiko for hjertesygdom. Dr. Kirk Garratt, direktør for interventionel kardiovaskulær forskning ved Lenox Hill Hospital i New York, siger: "Mennesker med mest vægt i øvre del af kroppen har mere kardiovaskulær sygdom." Han påpeger også: "Et BMI over 25 øger risikoen for koronare hændelser, uanset hvor de bærer deres vægt."

Behandling

Professor Jimmy Bell, en ledende forsker i studiet, konkluderede, at uanset hvor fedtet er gemt, er det bedst at miste det. Han mener også: "Diæt er ikke det, du har brug for for at flytte dette – det er motion." Familydoctor.org anbefaler 30–60 minutters aerob motion fire til seks gange om ugen for at hjælpe med at reducere risikoen for hjerteinfarkt.

Andre faktorer

Rygning, diabetes, alder, fedme, højt blodtryk og stress er alle risikofaktorer for hjerteinfarkt. Disse faktorer, kombineret med en større halsstørrelse, kan markant øge chancerne for hjerteinfarkt eller endda apopleksi. Det er vigtigt at rådføre sig med en medicinsk fagperson og at opretholde regelmæssige check-ups.