Effektive hjemmemidler mod køldesor: Hurtig lindring & forebyggelse

For at fjerne en køldesor skal du fjerne det næringivende miljø for en køldesor. Når kroppen er mere sur, har køldesoren større chance for et udbrud. Selvom køldesor ikke er livsfarlige, er de stadig smitsomme, så det er bedst at fjerne såret for at forhindre at inficere andre. Denne artikel forklarer, hvordan man får fryd af den køldesor hjemme med nogle simple trin.

Ting, du har brug for

• Hydrogenperoxid
• Vatpind eller vathåndklud
• Calcium
• Is
• Neosporin (eller tilsvarende antibiotikasalve)
• Vitaminer

Instruktioner

1. Vask dit ansigt med mild sæbe for at rengøre køldesoreområdet. Når området er rent og tørt, anvend noget hydrogenperoxid på køldesoren med en vathåndklud eller vatpind. Fortsæt med at anvende hydrogenperoxid på såret i et par minutter eller indtil de hvide bobler ikke er så stærke. Skyld med vand og tør af med et papirhåndklud.

   Hvis køldesoren ikke er et åbent så, kan du anvende is. Du kan bruge en ziploc-pose til at lægge is i. Hold is-posen mod køldesoren for at reducere hævelse og stoppe køldesoren i at blive værre.

2. Anvend neosporin på køldesoren om dagen for at lindre smerten og forhindre virus i at sprede sig.
3. Arbejd med dit immunsystem ved at tage vitaminer og mineraler. Virus trives mere i en krop med et svagt immunsystem. Tag også masser af calcium for alkalisk support. Husk, køldesor-viruset trives i et surt miljø.

4. Spis mere alkaliske fødevarer. Spis fødevarer som tomat, avocado, citron, hvidløg, løg og asparges for at hæve din kropps pH-værdi til at være mindre sur og mere alkalisk. Mål for et pH-niveau højere end 7,0.

   Undgå sure fødevarer som eddik, ost, mælk, øl, hvid pasta og svinekød, mens du prøver at fjerne køldesoren.

5. Hold området rent og prøv ikke at ride på det. Vask ikke dit ansigt for meget, fordi dette kan forårsage over-tørhed og fremme væksten af såret. Fortsæt med at bruge hydrogenperoxid hele dagen for at tørre ud køldesoren. Hydrogenperoxid kan stikke, men virker.

6. Avslap. Stress er også en udløserfaktor for grimme køldesor. Så afslap hjemme med et varmt bad eller stille meditation.

Vigtigt: Hydrogenperoxid kan irritere hud og forsinkelse heling ved overdreven brug. Antivirale cremer (acyclovir) og lysin har stærkere bevisgrundlag. pH-kost-teori om herpes er ikke videnskabeligt velfunderet.