Effektive hjemmemidler til koldsår: Hurtig lindring og heling

Behandling

Så snart du føler den karakteristiske pirring af et koldsår, is din leb. At ise dit koldsår tidligt vil reducere svullingen, og du kan ende med et mindre såret. Koldsår kan ikke lide syre, så i en nødsituation kan du dabbe dit koldsår med eddike eller citron. Nogle sværger på at gnide rå hvidløg på såret kan også forkorte udbrudets varighed. Når såret er blevet skørpet, anvend petroleum jelly for at holde det fra at revne. Tag hensyn til ikke at inficere jellyen, som kan huse viruset. Brug en bomuldsstav.

Tilskud

Lysin er din bedste ven, når du har et koldsår, og er en af de mest effektive måder hurtigt at rydde en feberblegne op. Denne aminosyre blokerer kopieringen af herpesviruset. Tag 3.000 milligram om dagen, mens du har et udbrud. Tag echinacea-vitaminer også for at styrke dit immunsystem (ca. 1.200 milligram om dagen).

Kost

Koldsår trives på arginin, en aminosyre, der er i mange essentielle fødevarer. Dræb dit koldsår ved at undgå fødevarer med højt arginindhold: chokolade, øl, fuldkornsmorgenmad, popcorn, nødder og gelatin. Undersøgelser har vist, at at spise god yoghurt med live kulturer kan hjælpe med at bremse virusets vækst, så sørg for at spise masser af yoghurt under et udbrud.