Forstå Hammerter: Årsager, Symptomer & Behandling

Hvad er Hammerter?

Sunde fødder er livsvigtige for et persons generelle sundhed og dag til dag eksistens. De er den bogstavelige base for hele kroppen, og at passe på fødderne er meget vigtigt. Oftest har mode forrang for det, der er sundt i forhold til skotøj, hvilket forårsager skader på fødderne, der kan være smertefulde og nogle gange skal rettes ved kirurgi. Tilstanden hammerter er et af de problemer, der kan opstå.

Identifikation

Hammerter er bogstaveligt talt buningen af de små tær på foden. Det kan påvirke alle tæerne, men påvirker normalt den anden til fjerde tå på fødderne. Tæerne er bøjet i en hammerform, der kan ligne en klo. Tilstanden er ret smertefuld og kan forårsage store mængder af ubehag.

Årsager

Der er flere årsager til tilstanden hammerter. En af de hovedårsager er at bære sko, der er tætte og der er "spidse tær". Dette forårsager, at tæerne jammer sammen og sidder på toppen af hinanden på en unaturlig måde. Tæer, der sidder i disse positioner i for lang tid, vil i sidste ende blive ude af stand til at bøje den måde, de er designet til – så hammerter opstår. Sko-stilen er ikke den eneste skyldige for hammerter – sko, der er for tætte eller for små, kan også forårsage det. At bære hætte sko kan også være en faktor. Nogle mennesker har hammerter, fordi det er en arvet egenskab. I nogle tilfælde kan spædbarn fødes med hammerter.

Symptomer

Symptomerne på hammerter er meget bemærkelsesværdige. En person kan bemærke dannelsen af forhærdninger eller kalosser på fødderne, som er indikatorer for, at skotøjet de bærer ikke er behageligt. De vil også bemærke, at tæerne ikke bøjer den måde, de burde, og til sidst vil tæerne ikke bøje sig overhovedet, selv når indsnævrende skotøj ikke bæres.

Behandling

Normalt er behandlingen for hammerter nem. De fleste læger vil anbefale at slutte med at bære det forargelende skotøj mere. At trimme forhærdninger og kalosser vil også blive anbefalet. Korrigerende ortopædiske enheder vil ofte blive indsat i sko, sammen med visse øvelser, en person kan gøre for at rette tæernes sener. Meget sjældent er kirurgi nødvendigt for at rette tilstanden.

Forebyggelse/Løsning

Forebyggelsen af hammerter er ret simpel. At bære sko, der passer korrekt, er et krav. At undgå hætte sko kan også forhindre tilstanden, såvel som at gode valg vedrørende skotøj og sætte fødder, ikke mode, først.