Behandling af bækkenbundslidelser: Behandlingsmuligheder & lindring

Bækkenbunden henviser til muskler, der omgiver organerne i bugen. Svage eller skadede muskler i bugen kan forårsage bækkenbundslidelse, især hos kvinder; symptomer inkluderer inkontinens, abdominal udvækst og urinære eller vaginale prolapser. Hvis du har bækkenbundslidelse, har du flere behandlingsmuligheder. Terapimetoder omfatter livsstilsændringer, kirurgi og medicin eller medicinske enheder.

Ændring af sundhedsvaner

Du kan måske lindre dine bækkenbundsproblemer med simple ændringer i sundhedsvaner. Dr. Eman Elkadry, urogynekolog ved Mount Auburn Hospital i Massachusetts, siger, at bækkenbundsterapi ikke kræver kirurgi. Hun anbefaler først at forfølge en behandling, der kombinerer kostændringer med fysioterapi og elektrisk stimulation af bækkenmuskler.

Spørg din fysioterapeut eller læge om Kegel-øvelser til behandling af bækkenbundslidelse. The Urology Team i Austin, Texas, som behandler bækkenbundslidelser, anbefaler, at du spørger en læge eller sygeplejerske om, hvordan man isolerer og træner specifikke bækkenmuskler. Specielt hvis du har urininkontinens relateret til bækkenbundslidelse, bør du nævne Kegel-behandlingsmuligheden til din læge.

Kirurgiske muligheder

Du bør overveje kirurgiske muligheder, hvis livsstilsændringer ikke forbedrer din tilstand. Dr. Elkadry bemærker, at fysioterapi alene ikke vil kurere en avanceret bækkenbundslidelse som livmoderprolaps, hvor livmodren flytter ned i vaginalhulen på grund af muskelsvaghed.

Hvis du har flere symptomer, søg et kirurgisk team, der indeholder kirurger inden for kolorektale og gynekologiske specialiteter, plus fysioterapeuer. Denne "tværfaglige tilgang" er behandlingsprogrammet på hospitaler som University of Southern California's Center for Colorectal and Pelvic Floor Disorders. At spørge lægeteamet om en omfattende plan og tidsplan vil hjælpe med at lette dine bekymringer om fler operationer.

Medicin og enheder

Udover fysioterapi og kirurgi bør du undersøge muligheder for medicin. Spørg om vedligeholdelsesrecepter til urininkontinens og anti-diarré-midler, der adresserer dine specifikke symptomer. Dr. Elkadry understreger, at kvinder ofte er især generte over deres bækkenbundssymptomer, og derfor ikke nævner dem; fortæl din læge præcis, hvad du oplever, og spørg ham om receptbeliggen lindring.

Peter Rosenblatt, direktør for urogynekologi ved Mount Auburn Hospital, anbefaler en pessar, når fysioterapi alene ikke kurerer urininkontinens. Pessarer er lavet af plast og er tilpassede enheder, der hjælper med at lindre blærekontrolproblemer som läkkage. Hvis du undrer dig over, hvordan kirurgi kan påvirke dine symptomer, spørg om en "pessar-test", som kan lindre blærekontrolproblemer midlertidigt før en operation eller under en graviditet.