Hjem Motion &Parkinsons sygdom

Parkinsons sygdom er en degenerativ lidelse, der påvirker centralnervesystemet og kan føre til svækkelse af tale og motoriske færdigheder , blandt andre alvorlige problemer. Udøver derhjemme kan hjælpe den betingelse. Betydning

Selv om der er nogen kur mod Parkinsons sygdom, der er behandlinger , der kan hjælpe dig til at fungere bedre , og en af ​​dem er motion for at holde musklerne stærke og smidige .

typer

former for motion du kan gøre derhjemme for Parkinsons sygdom omfatter sang, oplæsning og energisk tygge at holde dine jar muskler stærke , såvel som full-body øvelser såsom svømning, gåture , yoga, tai chi eller havearbejde.
Time Frame

Hver person er forskellig , når det kommer til , hvor hurtigt Parkinsons sygdom skrider frem, så gør alt du med rimelighed kan for at bremse udviklingen af det kan give dig en masse fordele , eller kun en begrænset, kortsigtet fordel.