Overgangsalderen &Klaustrofobi

Moderne medicin kan se overgangsalderen som en aldersrelateret stand, men det skal ses som en naturlig overgang fra én fase af livet til en anden. Nogle kvinder oplever ubehagelige symptomer i overgangsalderen , hvilket kan omfatte klaustrofobi , frygten for at blive fanget i et lukket rum . Disse symptomer afspejler kroppens skiftende hormonbalance. Følelser af utilstrækkelighed , dårlig hukommelse , irritabilitet, forvirring og klaustrofobi kan være fælles .
Homøopati

Heldigvis nogle homøopatiske midler er gavnlige for kvinder i overgangsalderen . Disse retsmidler for overgangsalderen symptomer stimulerer kroppen til at genoprette sin naturlige hormonbalance uden brug af lægemidler, såsom hormonbehandling. Bringe hormoner tilbage til deres naturlige niveau kan lindre mange ubehagelige symptomer på overgangsalder , herunder klaustrofobi .
Calcarea carbonica

Calcarea carbonica er et homøopatisk middel ofte anbefales at menopausale kvinder, der har en tendens til at være overvægtige . Det kan bidrage til at forebygge knogleskørhed og gigt og lindre kramper i benene , tør hud og ondt i ryggen , og det kan også gavne dem, der lider af angst og klaustrofobi .
Coping

Visse menopausale symptomer , især hedeture og nattesved, give kvinderne en følelse af angst og stress : . klaustrofobiske følelser , der kræver klare strategier for de udfordringer, som overgangsalderen bringer kvinder
Afslapning

Meditation, vejrtrækning og andre afslapning øvelser , yoga og enhver anden beroligende aktivitet en kvinde nyder kan vendes til en lempelse terapi blot ved at fokusere på gentagelse af et ord , en bøn eller endda en bevægelse. Disse øvelser kan naturligvis lindre følelser af angst og klaustrofobi .

Sleep

Overgangsalderen medfører dramatiske ændringer i søvnmønster , som typisk forårsager faldende kvalitet af søvn , hvilket rejser angst og stressniveau , undertiden manifesterer sig i en følelse af klaustrofobi . Naturlige hormon terapi og afslapning teknikker kan hjælpe søvnløshed og lethed følelse af klaustrofobi .
Hoteltilbud