Forståelse og Behandling af Sinussmerter: Årsager & Lindring

Sinushovedpine producerer en dump, bankende smerte under dine øjne, omkring dine kindben og over din nase. De kan producere ømhed på grund af inflammation og infektion. Schmerzen er generelt værre om morgenen, fordi sinuserne ikke har en chance for at dræne, mens du ligger ned. Sinushovedpine kan behandles hjemmefra, men se din læge, hvis symptomer varer mere end et par dage.

Receptfrie Mediciner

Receptfrie mediciner såsom antihistaminer, dekongestanter og analgetika kan tilbyde sinussmerte-lindring. Antihistaminer virker ved at blokerere histaminerne i din krop, der udløser en allergisk reaktion. Disse mediciner kan lindre milde sinusproblemer og bruges normalt i forbindelse med dekongestanter. Dekongestanter bruges til at lindre hævelsen af vævne i sinuserne. Tag to tabletter hver fjerde til sjette time. Smertestillende såsom ibuprofen og paracetamol kan også give midlertidig lindring af sinussmerter.

Receptpligtige Mediciner

Hvis din læge diagnosticerer dig med en infektion, vil han foreskrive dig et antibiotikum, der vil ødelægge bakterierne, der forårsager infektionen. Vær sikker på at tage alt medicinet som anbefalet. Kortikosteroider kan bruges til at reducere inflammation i sinushulerne og lindre nysen, kløe og løbende nase. Kortikosteroider kommer i et receptpligtigt nasalspray, der normalt administreres ved at spraye én gang i hver næsebor en gang om dagen i ca. en uge.

Luftfugtighedsregulatorer

Luftfugtighedsregulatorer tilføjer fugtighed til luften, som vil holde sinushulerne fugtige. Når sinuserne tørrer ud, kan de udløse en sinushovedpine. Nogle luftfugtighedsregulatorer har også en medicin-uddelejer, der distribuerer medicin i luften sammen med fugtigheden for at lindre dine irriterede sinuser.

Fugtig Varme

Sid i badeværelset med dit bruser kørende med varmt vand i 15 til 20 minutter. Gør dette tre til fire gange om dagen for at åbne op for sinuserne og lindre hovedpine. Eller kog vand i en gryde, sammen med en teskæd salt. Fjern vandet fra varmen. Læg et håndklæde over dit hoved og hold dit hoved over gryden med vand i ca. 15 minutter.

Homøopatiske Midler

Homøopatiske midler er alternative behandlinger, der bruger naturlige produkter såsom dyr, planter, mineraler og syntetiske stoffer. Arsenicum album er en homøopatisk behandling, der lindrer den brændende smerte, der er forbundet med at blive udsat for kolde temperaturer. Arsenicum kommer i pellet-form. Opløs 2 pellets i 4 ounces vand og brug 1 teskæd af løsningen en gang om ugen. Dette bør tages hver uge under influensa-sæsonen for at hjælpe med at forhindre sinushovedpine. Belladonnam, som kommer i pulverform, bruges til at behandle den dumppe, bankende sinushovedpine. Normal dosis er 1 til 5 grains om dagen. Konsulter din læge før at tage enhver homøopatisk kur.