Vericose Vein Hjem Remedy

Åreknuder er svulmende , snoede vener, der ikke bevæger blodet effektivt . De ofte forekommer i ben og fødder. Mange naturlige behandlinger kan være gavnlig for at reducere deres udseende, forhindrer nye fra formning og behandling af symptomer . Den eneste måde helt at fjerne eksisterende åreknuder , er imidlertid kirurgisk fjernelse. Livsstilsvalg at markedsføre Vein Sundhed

Regelmæssig motion fremmer den generelle vene sundhed og kan forebygge nye åreknuder fra formning. Målet for mindst 30 minutters aktivitet flere dage om ugen . En fiberrig kost er godt for sunde vener . Forøg dit forbrug af fuldkorn, frugt og grøntsager. En daglig fiber indtagelse af 35 g er optimal. Hvis du ikke kan opfylde dette gennem din kost , overveje at tage fiber kosttilskud .
Natural Supplering

Flere naturlige kosttilskud har vist sig gavnlig for behandling af åreknuder . Du behøver ikke at bruge hver supplement opført som mange tilbyder lignende ydelser . Ernæringsmæssige og naturlægemidler kosttilskud er generelt sikkert , men ligesom farmaceutiske medicin , kan de forårsage bivirkninger og er ikke hensigtsmæssigt i visse omstændigheder. . Rådfør dig med din læge om at bruge naturlige kosttilskud , før du tager nogen

University of Maryland foreslår følgende kosttilskud til at behandle åreknuder veins.Rutin styrker vene vægge og fremmer fungerer bedre; tage 500 mg to gange dagligt. Oligomere proanthocyandin komplekser ( OPCs ) er stoffer, der findes i fyrretræ bark og vindruekerneekstrakt , der reducerer hævelse og lækage i venerne. Vælg en og tage 720 mg vindruekerneolie dagligt eller 120 mg af fyrretræ bark dagligt. Vindruekerneekstrakt er meget udbredt i Frankrig til behandling af åreknuder. Brug ikke vindruekerneolie , hvis du tager blodfortyndende medicin .

Urter hestekastanje (250 mg to gange dagligt ), og gotu Kola (200 mg to gange dagligt ) har begge vist sig at være gavnligt for behandling af åreknuder . Brug ikke hestekastanje , hvis du har lever-eller nyreproblemer eller tage blodfortyndende medicin . Gøtu Kola er ikke hensigtsmæssigt , hvis du har en leversygdom . Slagter kost lindrer hævelse; tage 150 mg tre gange om dagen .