Hvordan man kan stimulere Lymfedrænage

Dit lymphathic cirkulerer væske og skadelige stoffer gennem din krop til lymfeknuderne , hvor infektionsbekæmpende celler skylle dem fra kroppen. Når dine lymfekar blive forringet ( lymfødem ) dit system ikke dræne ordentligt. Dette sker ofte på grund af en sygdom eller helbredstilstand , du har, eller nogle gange er det manifesterer sig selv af ukendte årsager. Selvom øjeblikket uhelbredelig , vil lære at stimulere lymfedrænage hjælpe med at fjerne disse skadelige stoffer. Ting du skal
Bandager
pressebøsninger myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Sådan stimulere 1

Få noget motion Lymfedrænage
. Selv en smule lys motion fremmer strømmen af ​​væsker i dit lymfesystemet. Gør ikke en anstrengende træning , men arbejde på blidt ordregivende musklerne i dine arme og ben. Spørg din læge om en henvisning til en fysioterapeut , som kan give instruktion om specifikke øvelser for at fremme lymfe dræning .
2

Wrap dine berørte arme eller ben . Igen, med råd og vejledning fra din læge eller en lymfe terapeut , wrap bandager omkring armen (e) eller ben (r) , der har brug dræner . De emballager stimulere strømmen af ​​lymfeknuder væske ud af din arm eller ben mod midten af ​​din krop.

Vikl bandage stramt omkring dine fingre og tæer. Fortsæt derefter din arm eller ben , indpakning bandage med en løsere spænding end du gjorde på dine fingre og tæer. Dette hjælper væskestrøm ud af dine lemmer i dine lymfeknuder, hvor det kan dræne fra kroppen.
3

Få en speciel massage kaldes en manuel lymfedrænage massage . Vær sikker på din læge anbefaler denne behandling , fordi for nogle patienter smerten kan skade sarte væv ; for eksempel, hvor en kræftpatient har gennemgået strålebehandling. Lymfedræning massage stimulerer strømmen af lymfevæske fra armen (r) eller ben (r) . En uddannet massage terapeut bruger specielle hånd strøg til forsigtigt at flytte lymfeknuder væske fra din arm eller ben mod lymfeknuder, hvor aftapninger fra kroppen.
4

Spørg din læge, hvis han anbefaler pneumatisk kompression til at stimulere lymfedrænage . Du bærer et ærme forbundet til en pumpe, der pustes op og tømmes det , at lægge pres på din arm eller ben. Den pumpe og trykket bevæger lymfevæske væk fra dine ekstremiteter og reducerer hævelse i din arm eller ben.
5

Spørg din læge, hvis du skal bære komprimering beklædningsgenstande hver dag. Disse lange ærmer eller komprimerer din arm eller ben , stimulerende lymfedrænage fra lemmet. Efter dræning har fundet sted , kan din læge vil have dig til at fortsætte med at bære det tøj for at forhindre væsken i at vende tilbage til din arm eller ben. Få hjælp fra din læge eller andet sundhedspersonale til at passe dig ordentligt , eller købe skræddersyede tøj
6

Prøv en række af disse behandlinger kombineres. ; kendt som komplet dekongestant terapi ( CDT ) , hvis din læge rådgiver . Men dette kan ikke anbefales, hvis du har forhøjet blodtryk , hjerteproblemer , blodpropper , sukkersyge , lammelse eller nogen form for infektion.
7.

tilfælde så alvorlige , at ingen af ​​denne behandling give fordele , din læge kan foreslå at fjerne overskydende væv i din arm eller ben for at hjælpe med at reducere hævelser.
hoteltilbud