Alkohol, binyrtræthed og stofoverbrug: Forstå sammenhængen

Identifikation

• Binyrtræthed er et syndrom, hvor binyrerne fungerer, men ikke optimalt. Tilstanden kan opstå efter stressende situationer og gentagne infektioner. Binyrtræthed kan gøre hverdagsaktiviteter vanskelige, og ramte bruger ofte kaffe og cola til energi for at klare dagen.

Symptomer

• Symptomer på binyrtræthed: nedsat libido, menstruelle forandringer, blodsukkerinstabilitet, lav energi, nedsat kardiovaskulær funktion, forstyrrede søvnmønstre og humørsvingninger.

Alkohol

• Når kroppen længter efter kulhydrater, alkohol eller andre stimulanter, er det ofte på grund af behov for hurtig energi. Men ved overbrug af disse stoffer bliver binyrerne trætte.

Teorier/spekulation

• Alkohol er et kulhydrat, der er mere raffineret end hvidt sukker. Det giver et hurtigt energikick. Men efter alkoholinntag går blodsukkeret op og ned. Alkohol kan være en midlertidig kompensation for kropens desperate energibehov, men stiller et ekstra krav på binyrsystemet, hvilket resulterer i binyrtræthed.

Overvejelser

• Alkohol og stimulanter kan maskere symptomerne på binyrtræthed. Læger anbefaler ikke, at personer med binyrtræthed forbruger alkohol. Det kan forværre symptomene. Læger mener, at binyrtræthed kan have betydning for alkoholabhängighed.