Inflammation og hjerte-kar-sygdomme: Forståelse af sammenhængen

Videnskabelige studier foreslår en korrelation mellem inflammation, en reaktion på infektion og skade fra din krop, og hjerte-kar-sygdomme. Men hvordan, hvis overhovedet, er inflammation forbundet med hjerte-kar-sygdomme? Hvordan bidrager det, og hvad er risiciene?

Hvad er inflammation?

• Mens inflammation opstår efter en infektion eller skade, er det ikke nødvendigvis forårsaget af det. Det er faktisk et forsvarmekanisme, der bruges af din krop til at bekæmpe de skadelige tilstande, der udløste det i første omgang, og tillader din krop at begynde at helbrede.

  Inflammation er et naturligt svar fra din krop på fysiske lidelser, herunder skader, infektioner og feber, og kan være et tegn på udviklende hjerte-kar-sygdomme.

Forholdet mellem inflammation og hjerte-kar-sygdomme

• Beviser antyder, at inflammation er forbundet med aterosklerose, som er termen for fortyndelse af karvægge på grund af ackumulerende fedtstoffer, som kolesterol, som kan føre til hjerte-kar-sygdomme og endda død.

  Når den inflammatoriske proces udløses, aktiveres celler, og kemikalier frigives. Rejse af disse agenter og begivenheder, der sker under inflammation, mens de sker for at hjælpe med at fjerne skadelige stimuli og helbrede kroppen, kan bidrage til opbygning af plaque i cirkulationssystemet og muligvis resultere i en blodprop. American Heart Association siger, at virtuel enhver trin i aterogenese antages at stå i forbindelse med inflammation.

CRP (C-reaktivt protein)

• C-reaktivt protein, eller CRP, er et protein, der kan findes i dit blod. Inflammationsniveauet kan måles af mængden af CRP i dit blod, fordi CRP-niveauer stiger under systemisk inflammation. Hvis du har et forhøjet CRP-niveau i dit blod, kan det betyde, at du har et højt inflammationsniveau i din krop.

  Høje CRP-niveauer er blevet forbundet med forhøjet risiko for hjerteinfarkter, apopleksi, perifer vaskulær sygdom og restenose af kranskarer efter angioplastik.

  Cleveland Clinic foreslår, at forholdet mellem CRP og inflammation med hjerte-kar-sygdomme kan ændre måden, hjerte-kar-sygdomme forudsiges på. Kolesterniveauer har normalt været det, der blev overvåget, men CRP-niveauer kan være lige så vigtige.

Andre årsager til inflammation

• Faktorer, der fremmer opbygning af plaque i karrene, inkluderer cigaretterygning og højt blodtryk, aterogene lipoproteiner og hyperglykæmi. Disse faktorer bringer frem tilstande, der udløser inflammation.

Hvordan man behandler inflammation eller høje CRP-niveauer

• Den bedste behandling for inflammation er at arbejde mod en sundere livsstil. Motion, vægttab, sund kost, og håndtering af blodtryk og blodsukkerniveauer hjælper alle. Det er vigtigt at kontrollere rygge- og alkoholverdener.

  At tage medicin, der hjælper blodcirkulationen, kan hjælpe. Statiner, der sænker kolesterol, kan sænke CRP. Fiskolie-tillæg kan også hjælpe, hvis du ikke spiser fed fisk. Nogle studier har også fundet, at baby-aspirin sammen med fiskolie-tillæg kan hjælpe med at reducere inflammation. Det er vigtigt at kontakte din læge, før du træffer beslutninger om medicinsk behandling, da din læge vil vide, hvilke mediciner, og hvor meget af dem, der vil hjælpe din specifikke tilstand.