Røde Kors HLR og AED træning: Bliv opdateret og red liv

Vær forberedt

Hjertestop kan ske når som helst, hvor som helst, hvem som helst. En forberedt person er trænet i HLR, AED, førstehjælp og nødfremgangsmåder. Hvis AED ikke er tilgængelig, kan manuel HLR udføres alene.

Vær opdateret

Følg Røde Kors' HLR-ændringer. Seneste 2010-opdateringer: brystkompressioner er vigtigere end mund-til-mund respiration. Nuværende regler: 2 respirationer pr. 30 brystkompressioner (ikke 2 pr. 15). 100 brystkompressioner pr. minut. Hvis HLR-udøveren er ubehagelig ved mund-til-mund, er brystkompressioner alene langt vigtigere og kan udføres eksklusivt.

Vær rolig

Din reaktion kan reducere panik og forvirring blandt tilskuere og pårørende. Forbliv rolig og positiv mens du bevæger dig hurtigt for at hjælpe. Bestem handling og anvend nødvendige tiltag så hurtigt muligt – hvert sekund tæller.

Delegér

Er I to ved hjertestop: send den anden efter hjælp. Er I flere: en henter hjælp, en giver mund-til-mund, tredje udfører brystkompressioner. Samarbejde i nødsituationer kan gøre forskel på liv og død.

Vær fleksibel

Regler for HLR forskellig for voksne, børn og spedbarn. Ved træning: forstå de forskellige teknikker. Røde Kors definerer børn som 1-12 år, spedbarn under 1 år. Ved ukendt alder: hurtig vurdering ud fra kropsbygd/størrelse.

Vær sikker

Ved AED-brug: træk dig tilbage fra patienten ved chikangivelse. Hold bistandere, tilskuere, pårørende væk – de kan også få chik. Sørg for intet metal på eller nær patienten.

Opsamling

Opdateret HLR-viden, rolig opførsel, effektiv delegering og sikkerhedstiltag kan være afgørende for overlevelse. Jo mere forberedt og vidende du er, jo større chancen for hjertestop-ofres overlevelse.