Sådan bruges supportstrømper for optimal komfort og sundhed

Supportstrømper foreskrives af læger til tilstande, der påvirker ben og fødder, såsom kræsen, ødem og lymfødem. Lavet af elastisk materiale, komprimerer de blidt benene for at reducere stress på blodkar.

Instruktioner

1. Sæt dine supportstrømper på første ting om morgenen, før du kommer ud af sengen. Det er, når dine årer har mindst mængde blod, og dine ben er mindst opsvullet.

2. Stræk strømpene jævnt ud, mens du trækker dem på. Det sikrer, at de komprimerer korrekt, og forhindrer rynker. Justér dem gennem dagen, og glat eventuelle knitter.

3. Bær strømpene hele dagen, medmindre din læge råder andet. De kan bæres under motion, men tag dem af før svømning – chlor forringet elastikket. Tag et bad efter svømning.

4. Udskift strømpene hvert 4–6 måneder, når elastikket begynder at miste sin form. Du vil bemærke, at de bliver nemmere at trække på, hvilket indikerer, at det er tid til et nyt par.