Syrereflux-lindring: Årsager, symptomer og effektive behandlinger

Gastroøsofageal refluxsygdom forekommer ofte hos mennesker over 40 år, men tilstanden kan påvirke individer i enhver alder, ifølge University of Florida College of Medicine. Også kendt som syrereflux, opstår denne tilstand, når mavesyre hopper ind i øsofagusen, og forårsager en brændende fornemmelse i brystet. Den har også potentialet for at producere symptomer som kvalme, tør hoste og opblæsning. Heldigvis kan en række strategier implementeres for at opnå lindring fra syrereflux.

Livsstilsændringer

• I mange tilfælde kan du undgå eller reducere syrereflux ved at ændre dine spisevaner. For eksempel, spis mere langsomt, mens du reducerer størrelsen på dine måltider. Desuden hold styr på de fødevarer, der giver dig halsbrænd. Hvis du bemærker brystu behag efter at have spist fødevarer, der indeholder citrus eller koffein, skær dem fra din kost. Det er også vigtigt at ikke lægge sig ned med det samme efter at have spist, fordi det kan agitere din mavesyre. Ved at tabe overflødigt vægt, eller slutte med at ryge eller drikke, vil du finde mange fysiske fordele, herunder en reduceret risiko for syrereflux.

Receptfrie lægemidler

• Receptfrie lægemidler, såsom antacida og syre-reducerere, vil hjælpe med at lindre din syrereflux-ubehag. Antacida som Milk of Magnesia, Pepto-Bismol og Alka-Seltzer kan reducere ekstra gas, mens de dæmper syregraden af kemikalier i din mave. Dog kan bivirkninger af disse mediciner inkludere forstoppelse eller diarré, så gå ikke for langt. På den anden side kontrollerer syre-reducerere den faktiske produktion af mavesyre. Disse mediciner inkluderer Axid AR, Zantac 75 og Tagamet HB.

Receptpligtige lægemidler

• Hvis din syrereflux synes at gentage sig flere gange om ugen, søg råd hos din læge. En mulig løsning er brugen af receptpligtige lægemidler. Histamin-2-blokkere, som Zantac, Kapidex og Dexilant, tages før måltider og sengetid for at reducere syrereflux. Protonpumpehæmmere kan reducere syreaktiviteten i maven i en længere længde end histamin-2-blokkere. Protonpumpehæmmere inkluderer Nexium, Prevacid og Kapidex.

GERD-kirurgi

• Vedvarende syrereflux kan kræve GERD-kirurgi. Efter at have gennemgået endoskopi for at vurdere øsofagus-musklerne, er en patient så klar til en procedure som fundoplikation. Denne kirurgiske proces involverer en stramming af øsofagusen for at hindre bevægelsen af mavesyre. Mindre invasive muligheder, såsom radiofrekvensbehandlinger, er også en mulighed, selvom de måske er mindre effektive.