Effektive hjemmemidler mod halsbrænd – udvidet

Halsbrænd, også kendt som indigestion eller gastroesofageal refluxsygdom (GERD), opstår, når overskydende mavesyre refluxerer ind i sløretarmen og forårsager smerter. Andre symptomer kan være stramhed i halsen eller brændende fornemmelse i halsen eller brystet. Der findes mange mediciner til kronisk halsbrænd, men ofte er et simpelt hjemmemiddel nok til sjældne tilfælde af mildt halsbrænd.

Papaya og ananas

Papaya-enzym lindrer sure maven og lette halsbrændssymptomer. Frisk ananas virker på samme måde.

Natron (baking soda)

1 tsk. natron i 240 ml vand er et fremragende antacidum og kan bruges flere gange over en time til behandling af halsbrænd.

Appelsinskind

Appelsinskind-ekstrakt siges at lindre halsbrænd.

Hård slik

At suge på et stykke hård slik kan kurere halsbrænd. Undgå dog chokolade eller pebermynte, da de indeholder stoffer, der afslapper sfinkteren mellem sløretarm og mave og kan forværre halsbrændet.

Ingefærrod

Ingefærrod-kapsler kan lindre halsbrændssymptomer.

Fennikel

1/2 tsk. fennikelfrø kan reducere halsbrænd.

Kostændring – vigtigst!

Det vigtigste du kan gøre for at hjælpe halsbrænd er at undgå triggere i din kost: pebermynte, chokolade, koffein, alkohol, krydret mad og sure fødevarer som tomater og appelsiner.

Effektive hjemmemidler mod halsbrænd – udvidet

Halsbrænd, også kendt som indigestion eller gastroesofageal refluxsygdom (GERD), opstår, når overskydende mavesyre refluxerer ind i sløretarmen og forårsager smerter. Andre symptomer kan være stramhed i halsen eller brændende fornemmelse i halsen eller brystet. Der findes mange mediciner til kronisk halsbrænd, men ofte er et simpelt hjemmemiddel nok til sjældne tilfælde af mildt halsbrænd.

Papaya og ananas

Papaya-enzym lindrer sure maven og lette halsbrændssymptomer. Frisk ananas virker på samme måde.

Natron (baking soda)

1 tsk. natron i 240 ml vand er et fremragende antacidum og kan bruges flere gange over en time til behandling af halsbrænd.

Appelsinskind

Appelsinskind-ekstrakt siges at lindre halsbrænd.

Hård slik

At suge på et stykke hård slik kan kurere halsbrænd. Undgå dog chokolade eller pebermynte, da de indeholder stoffer, der afslapper sfinkteren mellem sløretarm og mave og kan forværre halsbrændet.

Ingefærrod

Ingefærrod-kapsler kan lindre halsbrændssymptomer.

Fennikel

1/2 tsk. fennikelfrø kan reducere halsbrænd.

Kostændring – vigtigst!

Det vigtigste du kan gøre for at hjælpe halsbrænd er at undgå triggere i din kost: pebermynte, chokolade, koffein, alkohol, krydret mad og sure fødevarer som tomater og appelsiner.