Blodtryks-reaktion til motion: Hvad man kan forvente

Under dynamisk motion

• Systolisk BT (SBP): Stiger moderat.
• Diastolisk BT (DBP): Falder typisk let.

Ummiddelbar restitution (1–5 minutter post-motion)

• SBP og DBP falder under hvile-niveauet og kan forblive reduceret i timer – et fænomen kendt som post-motion hypotension.

Individuelle variationer

• Responser varierer markant mellem individer.
• Yngre individer viser ofte en mere forlænget hypotensiv respons.
• Lav-modstands-motion (f.eks. cykling) producerer et større BT-fald end høj-modstands-motion (f.eks. vægtløftning).