Folk Medicin for højt blodtryk

Blodtryk måler kraft af blod skubbe mod arterievæggene som hjertet pumper. Du er diagnosticeret med forhøjet blodtryk , når dit systoliske niveau - den øverste tal i en blodtryk læsning - er 140 eller derover og /eller dit diastoliske niveau ( lavere tal) er 90 eller derover. Forhøjet blodtryk øger din risiko for hjerteanfald eller slagtilfælde , men det kan sænkes med naturmedicin. Angelica

Angelica , ifølge Annies Remedy ", indeholder 15 forbindelser, der virker meget gerne calciumantagonister , en klasse stof, der er en standard behandling for angina og forhøjet blodtryk . " For at bruge den , tage 1 ounce af urter og læg den i en lille gryde , der indeholder to kopper koldt vand. Bring det i kog , så dækker det, og lad det simre i 20 minutter. Tilføj ingefær , kanel, anis eller honning for at forbedre den bitre smag . Hvis du i øjeblikket tager blodfortyndende medicin , konsultere din læge, før du tager te. Den indeholder kumarin , der kan forstyrre antikoagulanter.
Hvidløg

Begynd madlavning med frisk hvidløg , en fed en dag . Undersøgelser har vist, at hvidløg kan sænke blodtrykket en smule, men den største fordel er at sænke dit kolesteroltal. Det kan også forhindre plak dannes på arterievæggene , hvilket kan forårsage højt blodtryk. Hvidløg har også egenskaber, blodfortyndende , så rådgive din læge, hvis du tager blodfortyndende medicin .
Green Tea

Grøn te vil ikke forstyrre andre lægemidler du kan tage for dit blodtryk . Det kan forstyrre jern absorption , men så ikke overdrive det . Put en tepose i en kop kogt vand og stejle i 10 minutter eller mere. Du kan forsøde den med honning.
Hoteltilbud