Sitz-bade: Fordel, Procedure & Brug til Lindring

Et sitzbad er en form for hydroterapi. Et bad i varmt vand hjælper med at lindre tilstande som livmoderkramper, prostata-infektioner, hemoroider og smerter fra herpes-udbrud. Badet udgør lidt sundhedsrisiko for patienten.

Procedure

Underbuget, numsen og øvre lår dækkes af varmt vand i en kasse. Benene og overkroppen holdes uden for vandet.

Varighed

Disse bade kan tages i 10–30 minutter.

Frekvens

Hvor ofte du skal tage sitzbade afhænger af din læges anbefaling.

Forberedelse

Tilsæt intet til vandet (badeboble, æteriske olier), medmindre din læge anbefaler det.

Resultater

Sitzbade reducerer svulst og ubehag og fremmer heling.

Navn

Navnet kommer fra det tyske udsagnsord "sitzen", som betyder "at sidde".