Hvad betyder selvlemlæstelse?

Selvlemlæstelse er handlingen, hvor man bevidst skader eller ændrer sin egen krop uden hensigten om selvmord. Det ses ofte som en form for selvudfoldelse eller en måde at håndtere følelsesmæssig smerte på. Selvlemlæstelse kan tage mange former, såsom at skære, brænde eller få blå mærker i huden, trække hår ud eller endda indtage skadelige stoffer. Det er vigtigt at bemærke, at selvlemlæstelse er et alvorligt problem og ikke bør tages let på. Hvis du eller en, du kender, kæmper med selvlemlæstelse, er det vigtigt at søge hjælp hos en psykiatrisk specialist.