Vitamin D toksicitet: Symptomer, årsager og hvad du skal gøre

Vitamin D toksicitet er også kendt som hypervitaminose, og det er en tilstand, der opstår efter at have taget overmæssige mængder af vitamin D. Symptomer på vitamin D toksicitet er forstoppelse, træthed, irritabilitet, nedsat appetit og dehydrering.

Forstoppelse

Forstoppelse er mangel på regelmæssige afføringer eller vanskeligheder ved at affordere afføringer eller hårde afføringer. Forstoppelse kan nogle gange forårsage smerte under afføring.

Træthed

Træthed er, når du føler mangel på energi og motivation og også har en følelse af udmattelse og træthed.

Irritabilitet

Irritabilitet er en respons på overdreven stimuli, eller noget, der kan udløse en fysisk eller adfærdsmæssig forandring internt eller eksternt.

Nedsat appetit

Et nedsat appetit opstår, når du har en reduceret ønske om at spise, trods kroppens grundlæggende kaloriske eller energibehov.

Dehydrering

Dehydrering er, når din krop mangler vand og væsker, og det kan forårsages ved ikke at drikke nok vand eller væsker eller ved at miste for mange væsker gennem overdrevet sved.