Madforgiftning og dehydrering: Symptomer, behandling og rehydrering

De fleste tilfælde af madforgiftning forårsager lignende symptomer: mavesmerter, hovepine, diaré, opkastelse, svaghed og feber. Dog er i de fleste tilfælde det primære symptom af madforgiftning at passe på, dehydrering. Symptomer på dehydrering inkluderer overmæssig tørst, lidt eller ingen urinudskillelse, alvorlig svaghed og en tør mund. For at behandle dehydrering og madforgiftning er det vigtigt at genkende dine symptomer og finde den bedste tilgang til at behandle dem. Her er nogle måder at rehydrere og genoprette sig fra madforgiftning på.

Ting, du har brug for

• Væsker
• Sportsdrikke
• Elektrolytter
• Foreskrevet medicin
• Lægekontaktoplysninger

Instruktioner

1. Undgå faste fødevarer, indtil diaréen er overstået.

2. Drik koffeinfrie væsker. Hold dig væk fra mejeriprodukter, indtil du er genoprettet fra laktoseintolerans. Overvej sportsdrikke til hurtigere rehydrering.

3. Hvis nødvendigt, indtag elektrolytter, eller mineraler som natrium, kalium og calcium, der balancerer væskerne i din krop. Børn især har brug for elektrolytter.

4. Køb receptfrie lægemidler til at lindre symptomer som mavesmerter og hovepine. Ophør aldrig medicin, som diuretika, før du har rådgivet dig med din læge.

5. Søg medicinsk hjælp til mulig intravenøs behandling, hvis du ikke kan forbruge væsker på grund af kvalme eller opkastelse. Intravenøs levering tillader din krop at modtage væsker meget hurtigere end mundtligt.