Helbredelsesmetoder for høje triglycerider

Hærdning høje triglycerider kan undertiden være hårdere end bare at tabe sig. Vægttabet er hård nok , men når kombineret med motion, tage den rigtige medicin og besøge din læge et par gange om måneden, kan din ånd bryde ret hurtigt. Den bedste behandling , selvfølgelig, er forebyggelse, men hvis dit triglycerid count er høj, holde kursen ordineret af din læge , og alt burde endda selv ud . Tryglicerides

Triglycerider er den mest almindelige form for fedt i en persons krop. Din krop bruger kalorier i den mad, du spiser som energi , og resten af de kalorier , du ikke bruger , er forvandlet til triglycerider. Disse triglycerider kan senere bruges som energi, når der er brug for , men hvis de ikke bliver brugt , kan de begynde at akkumulere. Spise flere kalorier end du forbrænder , vil resultere i at have høje triglycerider . Dette resulterer i at være overvægtig , og i sidste ende fedme vil sætte i. De måles når dit kolesterol er målt , med normale triglycerid nær 150 og derunder. Når dine triglycerid nå 180 og derover , du har, hvad der betragtes som en høj triglycerid tæller .
Årsager

Sammen med over- spisning, der er mange andre ting kan føre til høje triglycerider. Alkoholikere har en tendens til at have meget høj triglycerid tæller, så drikker med måde. Hypothyroidisme, hvor din skjoldbruskkirtel ikke virker så hårdt, som det skal , er en anden årsag . Nyresygdom roderi diabetes kan også føre til høje triglycerider . Sammen med disse betingelser , der er et par medicin, der kan forårsage høje triglycerider . Disse består af p-piller , steroider, tamoxifen , beta-blokkere , diuretika og østrogen.

Cures

Den bedste måde at sænke din triglycerider er at tabe sig og blive mere aktive. Spis fødevarer med et lavt fedtindhold og kun når du har brug for og få dit hjerte at slå hurtigere ved at gøre kardiovaskulære øvelser som at gå , løb og cykling. Hvis dette ikke sænke din triglycerider , vil tage nicotinsyrerelaterede piller hjælpe. Hvis din læge ser dit høje triglycerid tælle som en trussel , vil han ordinere dem til dig .
Hoteltilbud