Find dit dominante øje: En simpel selvtest

To øjne – men ikke ens

Kroppen er fascinerende: to øjne øger følsomheden. Men begge øjne er ikke ens. Kamerapåg, sigte og alt, der kræver at lukke ét øje eller justere ting, bruger det dominante øje. Her er hvordan du finder dit.

Instruktioner

Trin 1: Vælg et objekt mindst 2 meter, max 6 meter væk

Fokuser kun på det objekt. Større objekter virker bedst.

Trin 2: Stræk en arm ud og peg på objektet med pegefingeren

Øjedominans har intet med håndighed at gøre. Undgå at se på fingeren – hold fokus på objektet. Fingeren skal være uskarp, og du må se to fingre, men hold objektet skarpt og peg midten.

Trin 3: Dæk ét øje med den anden hånd

Tjek, om fingeren bevæger sig væk fra objektet, og notér hvor meget. Gentag med det andet øje dækket. Dit dominante øje er det øje, der ikke er dækket, og hvor fingeren bevæger sig mindst.

Trin 4: Udskriv et "Dominant Eye Test Card" og klip midten ud

Hold kortet så langt væk som muligt med dine egne hænder og fokuser på noget i fjerne set gennem hullet i kortet.

Trin 5: Flyt kortet langsomt mod ansigtet

Hold objektet i fokus. Tab ikke fokus, og kortet vil naturligt bevæge sig mod det dominante øje, så du nemt kan bestemme det.

Øjen- og synsforstyrrelser