Hvad er tre ting, der hjælper med fordøjelsen?

Tre ting, der hjælper på fordøjelsen er:

1. Enzymer: Enzymer er proteiner, der fungerer som katalysatorer for kemiske reaktioner i kroppen. De hjælper med at nedbryde komplekse fødevaremolekyler til enklere molekyler, der kan absorberes af kroppen. Forskellige enzymer er ansvarlige for at fordøje forskellige typer mad, såsom kulhydrater, proteiner og fedtstoffer.

2. Mavesaft: Mavesaft produceres af maven og indeholder saltsyre og enzymer som pepsin og lipase. Saltsyre dræber bakterier og hjælper med at nedbryde proteiner, mens pepsin og lipase begynder processen med at fordøje henholdsvis proteiner og fedtstoffer.

3. Mekanisk handling: Mekanisk handling refererer til den fysiske bevægelse af mad gennem fordøjelseskanalen. Dette omfatter tygning, som nedbryder maden i mindre stykker, og mavens og tarmens kerne- og blandehandlinger, som hjælper med at blande mad med fordøjelsessaft og yderligere nedbryde det.