Urtete , der er godt for diarré
Diarré er normalt ikke forårsaget af noget alvorligt . Ifølge University of Maryland Medical Center ( UMMC ) , de fleste tilfælde af diarré passere inden for et par dage. Diarré opstår, når mad og drikke bevæger sig for hurtigt gennem tyktarmen , stjæler din krop en chance for at absorbere væsker. I stedet skal du udvise denne væske i form af hyppige , løs og vandig afføring . Mens urtete giver lindring til nogle, videnskabelige beviser på sin effektivitet i behandling af diarré er begrænset. Kamille
Det Nationale Center for Komplementær og Alternativ Medicin ( NCCAM ) noterer sig , at blomsten del af kamille planten kan bruges til at lave te. Kamille te er let tilgængelige i tepose eller løsbladsform på de fleste supermarkeder. Nccam siger, at det er almindeligt anvendt til behandling af rastløshed, angst og fordøjelsesproblemer , herunder diarré. University of Wisconsin ( UW) Integrative Medicine læger påpege, at der er meget lidt videnskabelig dokumentation til at understøtte brugen af kamille for at behandle generelle diarré. UMMC eksperter foreslår at drikke tre kopper kamille te dagligt for at lindre diarré .
Blåbær
Ifølge nccam er blåbær frugt blevet brugt over tid til at behandle diarré, skørbug og andre betingelser . Dag, er en lang række lidelser behandlet med blåbær, herunder diabetes , menstruationskramper , øjenproblemer, kredsløbsproblemer og diarré. Bladet af blåbær planten anvendes til at lave te . Der er ikke tilstrækkelig videnskabelig dokumentation , noter nccam , for at støtte brugen af blåbær te til diarré. UMMC læger advarer ikke at tage blåbær hvis du er på blodfortyndende medicin .
Goldenseal
NCCAM rapporterer, at historisk set har indfødte amerikanere brugt urten goldenseal til behandling af hudsygdomme, mavesår og gonorré. Nu er goldenseal almindeligvis anvendes til at behandle forkølelse, øjeninfektioner , vaginitis , sår, ømme gummer , og i nogle tilfælde , kræft. I form af diarré, NCCAM bemærker, at en sammensat findes i goldenseal , berberine kan behandle visse infektioner , der forårsager diarré . Desværre goldenseal te indeholder små mængder af berberine , hvilket sandsynligvis gør den ineffektiv .
Andre Herbal Tea Retsmidler
UMMC rapporter, at brombær blade eller hindbær blade , både astringerende urter kan hjælpe med at lindre diarré ved tørring slimhinderne i tarmene. Et 1/2 kop af en af disse teer anbefales time ved hjælp af en " overdænge " tsk fuld per kop. Nogle urter , rådgiver UMMC , reducere inflammation , hvilket kan hjælpe med at lette diarré. Heriblandt ovennævnte kamille, marshmallow rod og glat elm pulver. Marshmallow rod kan indtages kold . UMMC foreslår dig suge to spiseskefulde af roden i vand natten over. Strain og drikke i løbet af den næste dag. Slippery elm er tilgængelig i te form, men det kan også gøres til en pasta , ifølge UMMC .
UMMC advarer mod at bruge naturlægemidler til behandling af diarré , indtil du konsultere din læge . Den har gjort gældende , at nogle urter kan gøre diarré værre, hvis det er forårsaget af visse betingelser.
Hoteltilbud
Digestive Sundhed