Forstå Fordøjelsesbesvær: Symptomer, Årsager & Lindring

Fordøjelsesbesvær er en generel term, der beskriver ubehag i din øvre mave – en opvåd mave. Fordøjelsesbesvær er ikke en sygdom, men snarere en samling af symptomer, du oplever, såsom hjertebrænd, opsvæsning, opstødning og kvalme. Hvordan du oplever fordøjelsesbesvær kan forskelle fra, hvordan en anden gør det. Almindeligt hos børn og voksne, kan fordøjelsesbesvær kontrolleres i de fleste tilfælde, men nogle gange er det et tegn på et mere alvorligt problem.

Typer

Der er mange grunde til, at en person kan udvikle fordøjelsesbesvær. Sygdomme som irritabelt tyktarmsyndrom, GERD, skjoldbrusk-sygdom, ulcus og pankreatitis kan føre til tilstanden. Smertestillende som aspirin og andre antiinflammatoriske medikamenter såvel som visse antibiotika og steroid medicin kan bidrage til fordøjelsesbesvær. Livsstils-relaterede årsager består af rygning, alkoholkonsum, overspisning, for hurtig spising, forbruget af fødevarer høje i fedt, stress og træthed. Gravide kvinder kan opleve fordøjelsesbesvær på grund af hormonelle ændringer.

Effekter

Tegnene på fordøjelsesbesvær er mange og sker ikke nødvendigvis alle på en gang. Den brændende fornemmelse i maven eller øvre maveområde er en. Dette er hjertebrænd, men det kan være indikativt for andre gastrointestinale lidelser. Opsvæsning, opstødning og gas, kvalme, en syrlig smag i din mund, og en grumlende mave er alle fordøjelsesbesvær-symptomer.

Overvejelser

Mindre end 10 procent af dem med fordøjelsesbesvær søger behandling for tilstanden. Symptomerne af fordøjelsesbesvær kan håndteres gennem medicin, men først vil din læge ville finde årsagen bag lidelsen. Noget af det, læger ser efter, er hjertebrænd, hvor mavesyre løber op i sløjferøret. Peptiske ulcere er sår i slimhinden af maven, sløjferøret og den lille tarm, der kan forårsage fordøjelsesbesvær-smerter. Gastritis er inflammation af maveslimhinden, ofte forårsaget af smertestillende. Galde-sten, faste aflejringer, der dannes i galdeblæren, kan være ansvarlige for kroniske anfal af fordøjelsesbesvær. Mavekræft kan være en årsag til fordøjelsesbesvær, men er en sjælden forekomst. Læger vil overveje alle disse muligheder.

Forebyggelse/Løsning

Der er mange måder at undgå fordøjelsesbesvær på. Prøv ikke at spise for hurtigt eller sluge luft med din mad. Drik væsker efter måltider og ikke under. Hold dig væk fra sengetid-snacks og krydret mad. Slut med at drikke og ryge. Spis mindre måltider, så maven ikke skal anstrenge sig. Gør syrlige fødevarer som tomater og appelsiner forbudte. Skær ned på koffeinindtag og bær ikke tætte tøj, der vil begrænse din mave. Prøv at eliminere kilder til stress og vent mindst tre timer før du går i seng, efter du har spist.

Falde

Mange mennesker vil tage hjerteinfarkt-symptomer for dem af fordøjelsesbesvær. De to tilstande har lignende tegn, og de, der har haft fordøjelsesbesvær, vil antage, at de bare oplever et nyt anfal af det, især hvis klassiske hjerteinfarkt-symptomer som smerte i venstre arm og kæbe ikke opstår. Folk kan tage hjerteinfarkt for hjertebrænd og fordøjelsesbesvær.