Gærovækst: Årsager, symptomer og forebyggelse

Hvad er gærovækst?

Gærovækst opstår, når Candida (en gærlignende svamp) starter at proliferere i tyktarmen. Symptomer: hovedpine, gastritis, gærinfektioner, autoimmunesygdomme (fibromyalgi, kronisk træthed). Gæren kan gange sig i årers tid før symptomer. Kan også vokse på hud, genitalområde, i mund.

Dårlig kost & fødevarerallergier

Candida overvækst ofte forårsaget af dårlig kost: hurtigmad, slik, kager, pizza. Over tid svækker immunsystemet uden balanceret kost (kød, kulhydrater, grøntsager, frugter). Grøntsager/frugter har fordøjelsesenzymer (cellulase bryder kulhydrater, protease bryder protein). Ufordøjet mad ender i tyktarmen, forråder, hvis ikke udskilles. Fekale impaktioner blokerer tyktarmen → toksiner → svækket immunitet → mere gær.

Fødevarerallergier giver også gærovækst. Mange med allergier får gastritis af allergisk mad. Gastritis ofte skyldes systemisk gær og inflammation. Fjernes allergenet, styrkes immunsystemet.

Antibiotika

Overbrug af antibiotika fremmer gærovækst i tyktarm og kroppen. Medicinen er fremmed for kroppens naturlige bakterier. Naturlige bakterier ødelægger sig selv i forsøg på at eliminere antibiotika → systemisk gær vokser hurtigere. Toksiner dannes, tyktarmmiljøet bliver ideelt for parasitter. Kan påvirke helbred og immunitet alvorligt.

P-piller

P-piller giver høje østrogenniveauer. Ifølge Carolyn Dean: "P-piller giver kvindens hormonelle system en konstant strøm af østrogen, skaber imbalance. Videnskab viser tæt sammenhæng mellem østrogendominans og gærovækst." P-piller kan også slidde de naturlige bakterier, så candida ganger sig.

Kortikosteroider

Astmainhalatorer og prednison (ofte til astma) producerer gær i kroppen. Kan bruges i år uden symptomer → gærovækst kan være alvorlig, når den opdages.

Chloreret vand

Byvand og bassiner indeholder klor (sanitering). At drikke klor dræber kroppens naturlige bakterier → foder candida → forværrer gærtilstand i tyktarmen. Drik kildevand, destilleret eller renneret vand for at minimere klor.