Forståelse af Overaktiv Tyktarm: Symptomer, Årsager & Løsning

Overaktiv Tyktarm (IBS) - Symptomer og Behandling

En overaktiv tyktarm, også kendt som en spastisk tyktarm eller irritabel tarm, er en dysfunktion af den store tarm, som kan forårsage fordøjelsesudfordringer og ubehag. Tilstanden er kronisk, og de fleste patienter oplever perioder af aktivitet og remission, der kan vare i måneder eller år ad gangen. Mens det ikke er en alvorlig sundhedstilstand, kan en overaktiv tyktarm forårsage en række symptomer, som kan være ubehagelige, ulejlige eller socialt pinlige. Dog findes der en række behandlinger, der kan hjælpe patienter med at håndtere deres symptomer.

Årsag

Den præcise årsag til en overaktiv tyktarm er ukendt for medlemmer af det medicinske fællesskab. Dog er der flere typer udløsere, der er kendte for at initiere perioder af aktivitet. En af disse udløsere er fysisk eller følelsesmæssig stress. En anden almindelig udløser for symptomerne af en overaktiv tyktarm er visse typer mad. Mange patienter bemærker, at mejeriprodukter eller produkter, der er blevet tungt bearbejdet, udløser symptomer.

Hovedsymptomer

De karakteristiske symptomer af en overaktiv tyktarm er perioder af diaré punctueret af anfald af forstoppelse. Diaréen forårsages af de unormalt hyppige muskel-kontraktioner af den store tarm, som fører affald gennem systemet med en hurtigere hastighed end normalt. Resultatet er løse eller vådede afføringer, der skal afledes flere gange om dagen. Forstoppelsen er en fysisk reaktion til lange perioder af diaré, hvor kroppen bremser fordøjelsesprocessen ned for at modvirke den overaktive tarm.

Yderligere Symptomer

Andre symptomer, der hyppigt forbundet med en overaktiv tyktarm, inkluderer andre konsekvenser af at have den store tarm kontrahere for hyppigt. Disse inkluderer mave-kramper, mave-opblæsning og kvalme. Øget flatulens er også et symptom af en overaktiv tyktarm, især gas, der bevæger sig omkring inde i bug-hulen. Nogle patienter har også rapporteret at opleve en slem-lignende substans i deres afledte afføringer.

Receptfrie Behandlinger

Der findes en vifte af receptfrie behandlingsmuligheder tilgængelige for en individ, der lider af en overaktiv tyktarm. Gas-reduktører, såsom Gas-X eller Beano, kan hjælpe med at kontrollere flatulens forbundet med en overaktiv stor tarm, mens andre typer mediciner kan hjælpe med at ro kramperne og reducere diaré. Laksativa anbefales ikke til perioder af forstoppelse, da de kan udløse langsigtede perioder af diaré og også mindske en patients chancer for at etablere fordøjelses-regularitet.

Livsstilsbehandlinger

I tilføjelse til at bruge receptfrie behandlinger til at håndtere en overaktiv tyktarm, finder mange individer, at små livsstilsjusteringer hjælper med at styre alvorligheden og længden af symptomer. For eksempel kan at øge mængden af kostfiber, grøntsager og fuldkorn i kosten mens man mindsker mængden af højt sukker og bearbejdede fødevarer være meget effektiv i at reducere både diaré og forstoppelse. Også at tage et probiotika-tilskud en gang dagligt kan hjælpe med at lette symptomer.