Betain HCl: Forstå dets rolle i fordøjelse og syrebalance

Betainhydrochlorid (HCl) = mavesyre. Meget fokus på reflux/syreoverproduktion (GERD), men symptomerne på lav syre (hypoklorhydri) er ofte identiske: brændning, tyngre i bryst/mave, gas, forstoppelse. Fejldiagnose + protonpumpehæmmer = forværret lav syre.

Selvtest / titration (kun hvis læge ikke vil teste)

Forudsætning: Køb kvalitets Betain HCl (400–600 mg/tablet).

1. 1 tablet ved måltidsstart. IKKE på tom mave (brænder). Hvis ingen forværret brændning → fortsæt.
2. 2 tabletter næste måltid. Hvis værre → din dosis = 1 tablet/pr. måltid. Hvis OK → fortsæt.
3. 3 tabletter næste måltid. Hvis brændning → gå tilbage til 2. Flere end 3 behøver sjældent.

Tolknings: Hvis 1 tablet giver brændning selv efter mad → du har sandsynligvis syreoverproduktion – behandl det i stedet.

Vigtige advarsler

• Kun efter læges godkendelse / hvis test ikke tilgængelig.
• KOMBINER IKKE med: aspirin, NSAID (ibuprofen, naproxen), kortikosteroider – øger risiko for maveulcer og blødning markant.
• Tag pepsin samtidig (anbefales af Dr. Jonathan Wright).
• Diagnostik (Heidelberg-test, gastrin, pepsinogen) er foretrukket over selvtest.

Hvorfor lav syre er et problem

• Dårlig fordøjelse / malabsorption.
• Mave kan ikke sterilere indhold → bakteriel overvækst (SIBO).
• Langvarigt: osteoporose, infektioner, autoimmunsygdomme, accelereret alderdom (University of Michigan / Science News 2005).