Medicinske Foder til divertikulitis

Diverticulitis er en smertefuld tilstand, hvor bittesmå poser i foring af dit fordøjelsessystem bliver inficeret eller betændt , ifølge MayoClinic.com . Selv om sådanne poser kan udvikle sig overalt i dit fordøjelsessystem , er de oftest findes i tyktarmen. Hvis du har disse poser , du har en tilstand kendt som diverticulosis , som bliver diverticulitis , når en eller flere af dem bliver betændt . Kost kan hjælpe til at forårsage diverticulosis og er nøglen til at minimere symptomerne på diverticulitis . Årsager &Risikofaktorer

En pose i foring af fordøjelseskanalen er kendt som en divertikel , flertalsformen af ​​der er diverticula . Disse er almindelige, findes i omkring halvdelen af alle amerikanere over en alder af 60 år, ifølge MedlinePlus . Men kun en lille procentdel af dem med diverticula nogensinde oplever en smertefuld anfald af diverticulitis , som blev længe anset for at være udløst af et lille frø , nødder eller kerne af majs , der var blevet indgivet i en diverticular pose. MayoClinic.com siger forskning har vist, at dette ikke er tilfældet , selv om de fleste kost fortsætte med at undgå sådanne fødevarer, som de kan være irriterende i løbet af en opblussen . MedlinePlus rapporter, diverticulitis kan være forårsaget af en lille revne eller inflammation i et diverticulum . Hvis en tåre bliver stor nok , " afføring i tyktarmen kan spilde ind i bughulen , der forårsager en infektion ( byld ), eller betændelse i maven ," ifølge MedlinePlus . De to største risikofaktorer for diverticulosis , hvilket baner vejen for diverticulitis , er alder og spise en lav- fiber kost .
Kost til akut anfald

Mens en høj fiber kost er bedst at forhindre udviklingen af ​​divertikler , lav -rest- diæt er obligatorisk under et akut anfald af diverticulitis . I en artikel på HealthCastle.com , registreret diætist Gloria Tsang anbefaler, at du spiser ikke mere end 10 gram fibre dagligt, hvilket betyder, at du bør undgå fuldkorn. Tilladte kornprodukter omfatter beriget , raffineret hvidt brød , ruller, engelsk boller og bagels; glatte korn; te kiks , arrowroot cookies, melba toast og sodavand kiks; og hvide ris , raffineret pasta og nudler .

Tsang kost for diverticulitis tillader alle grøntsager og frugt juice, undtagen sveske juice . Du kan også nyde æblemos , dåse frugt cocktail , druer, cantaloupe , honningdug og vandmelon; ferskner , abrikoser og op til halvdelen af ​​en banan dagligt. Undgå bær, samt rå og tørrede frugter . Tilladte grøntsager omfatter kartofler , uden at deres skind, aubergine , rødbeder, gulerødder , selleri, agurk , champignon, salat , grøn og rød peberfrugt, grønne og gule bønner , squash, zucchini og lucernespirer . Undgå korsblomstrede grøntsager såsom kål , rosenkål , broccoli , blomkål, grønkål og schweiziske chard .

Under et akut anfald af diverticulitis , få din protein fra æg , samt bud , godt kogt kød og fisk . Undgå linser, bønner , nødder, frø og andre fødevarer , der kan indeholde dem. Kontakt din læge for at lære, hvilke , hvis nogen, mejeriprodukter , du kan spise i løbet af et akut anfald .

Når symptomerne på diverticulitis har løst, efterhånden vende tilbage til en fiberrig kost , da det er den bedste fremgangsmåde for at forhindre fremtidige akutte anfald . Vær sikker på at øge dit daglige indtag af væske , når du begynder at spise større mængder af fiber.