Mineralolie som laksativ: Fordele, risici og brugsanvisning

Ved forstoppelse eller tarmrensning kan mineralolie (petroleumbaseret) bruges som laksativ. Effektiv: op til 2 afføringer/dag ved 15 ml (½ oz) om morgenen. Geruchsløs, farveløs, smagsløs – let at indtage rent eller i drik.

Udstyr

• Mineralolie (apoteks/medicinsk kvalitet)
• Juice eller vand
• Målebæger (medicinbæger)

Instruktioner

1. Mål 15 ml (½ oz) mineralolie i medicinbæger.
2. Bland i glas med juice/vand og drik – eller drik ren.
3. Drik mindst 240 ml (8 oz) vand straks efter for at forhindre dehydrering ved øgede afføringer.

Vigtige advarsler:

• Kun kortvarig brug (max 1 uge) – langvarig brug kan forårsage vitaminmangel (A, D, E, K er feddødelige) og afhængighed.
• Undgå ved svalgningssværigheder (risiko for aspiration → luntepneumoni).
• Ikke til børn < 6 år, gravide, stillende eller ved mave-tarm-sygdomme uden læges godkendelse.
• Kan reducere optagelse af visse mediciner – tag mindst 2 timer fra andre mediciner.

Alternativer: Psylliumhusk (bulk-laksativ), makrogol (osmotisk), livsstilsændringer (fiber, vand, motion).