Hvad er kuren mod diabetes?

Der er i øjeblikket ingen kur mod diabetes.

Der er dog en række forskellige måder at håndtere diabetes og holde blodsukkerniveauet under kontrol. Disse omfatter:

* Sund kost: At spise en sund kost kan hjælpe med at holde blodsukkerniveauet stabilt. Det betyder at spise masser af frugt, grøntsager og fuldkorn og begrænse usunde fødevarer såsom forarbejdede fødevarer, sukkerholdige drikkevarer og mættet fedt.

* Motion: Motion kan også være med til at sænke blodsukkeret. Sigt efter mindst 30 minutters motion med moderat intensitet de fleste dage i ugen.

* Medikamenter: Der findes en række forskellige lægemidler, der kan bruges til at sænke blodsukkeret. Den type medicin, der er bedst for dig, afhænger af dine individuelle behov.

* Insulin: Personer med type 1-diabetes skal tage insulin på daglig basis for at kontrollere deres blodsukkerniveauer. Insulin er et hormon, der hjælper kroppen med at bruge glukose til energi.

* Overvågning af blodsukkerniveauer: Det er vigtigt at overvåge dit blodsukkerniveau regelmæssigt, så du kan justere din behandlingsplan efter behov.

Ved at følge disse trin kan mennesker med diabetes styre deres tilstand og leve et sundt, fuldt liv.