Diabetes Grundlæggende: Typer, Diagnose, Styring og Forebyggelse
Diabetes Mellitus: Et Omfattende Overblik
Diabetes er en gruppe af metaboliske forstyrrelser, der karakteriseres ved kronisk hyperglykæmi fra defekter i insulin-sekretion, insulin-virkning, eller begge dele. Det påvirker 38+ millioner amerikanere (11,6% af befolkningen); 1 ud af 5 udiagnostiseret.
Klassifikation
| Type | Pato-fysiologi | Debut | Behandlings-kern |
|---|---|---|---|
| Type 1 (T1D) | Autoimmun β-celle-destruktion → absolut insulin-mangel | Normalt <30 år (men enhver alder) | Insulin (basal-bolus eller pumpe) – livreddende |
| Type 2 (T2D) | Insulin-modstand + progressiv β-celle-svigt → relativ mangel | Normalt >40 år (stigende hos unge) | Livsstil + metformin ± andre midler ± insulin |
| Graviditets- (GDM) | Placenta-hormoner → insulin-modstand i graviditet | 24–28 ugers graviditet | Medicinsk ernæringsterapi ± insulin/metformin |
| Andre specifikke typer | MODY, LADA, pankreas, medicin-induceret, genetiske syndromer | Varierer | Ætiologi-rettet |
Diagnostiske Kriterier (ADA 2024)
| Test | Normal | Prædiabetes | Diabetes |
|---|---|---|---|
| Fastende plasma-glukose | <100 mg/dL | 100–125 | ≥126 |
| HbA1c | <5,7% | 5,7–6,4% | ≥6,5% |
| 2-t OGTT | <140 | 140–199 | ≥200 |
| Tilfældig PG + symptomer | — | — | ≥200 |
Bekræft med gentagen testning, medmindre klassisk hyperglykæmi-krise.
Klassiske Symptomer (Hyperglykæmi)
- Polyuri, polydipsi, polyfagi
- Uforklarligt vægt tab (især T1D)
- Træthed, forvirret syn
- Gentagne infektioner (UVI, kandidiasis), langsom heling
- Paræsthesier (neuropati)
Styrings-säjler
- Medicinsk Ernæringsterapi: Individualiseret af RD; middelhavskost/DASH/planterige mønstre; kulhydrat-konsistens/overvågning.
- Fysisk Aktivitet: 150 min/uge moderat aerob + 2–3x modstand; reducer siddetid.
- Farmakoterapi: Metformin første linje T2D (medmindre kontraindikeret). Tilføj midler per ASCVD/HF/CKD-status, HbA1c, omkostninger, præference (ADA/EASD-algoritme).
- Glukose-overvågning: SMBG eller CGM per regime. T1D/insulin-brugende T2D → CGM standard.
- Kardiometabolsk Risikoreduktion: Statin, BT-kontrol (<130/80), SGLT2i/GLP-1 RA hvis ASCVD/HF/CKD, aspirin hvis indikeret.
- Komplikations-screening: Årligt pupil-dilateret øje, UACR/eGFR, fod, lipid-panel, tandlæge.
Forebyggelse (T2D-fokus)
- DPP livsstil-intervention: 7% vægt tab + 150 min/uge → 58% risiko-reduktion (71% hvis >60 år).
- Metformin til høj-risiko prædiabetes (BMI ≥35, <60 år, GDM-historie).
Livslang partnerskab: Diabetes kræver et tværfagligt team (huslæge, endokrinolog, CDCES, RD, podiatrist, oftalmolog, behavioral health) og en bemagtiget patient. Regelmæssige opfølgninger (q3–6 md) justerer terapi til livet, der udvikler sig.
Diabetes
- Diabetes & humør: Hvorfor irritabilitet ikke er uundgåelig
- Forstå type 2 diabetes (voksen-debut): Symptomer, årsager og håndtering
- Forståelse af glukose-resistens under menopausen: Årsager & håndtering
- Fysioterapi ved diabetes: Styring & forebyggelse
- Forståelse af genetikkens rolle i diabetes-risiko
- Forstå diabetes, vægttab & insulins rolle
- Sådan måler du blodglukose nøjagtigt: En omfattende guide
