Hvad har du med diabetes dig

Hvis du har diabetes, er der nogle vigtige ting, du bør vide for at håndtere din tilstand og forblive sund.

1. Hvad er diabetes?

Diabetes er en kronisk sygdom, der påvirker, hvordan din krop omdanner mad til energi. Med diabetes laver din krop enten ikke nok insulin eller bruger insulin ikke godt. Insulin er et hormon, der hjælper glukose eller sukker med at komme ind i dine celler.

2. Hvilke typer diabetes er der?

Der er to hovedtyper af diabetes:

- Type 1-diabetes: Denne type diagnosticeres normalt hos børn og unge voksne. Med type 1-diabetes producerer din krop ikke insulin.

- Type 2-diabetes: Denne type diagnosticeres normalt hos voksne over 40. Med type 2-diabetes producerer din krop ikke nok insulin eller bruger ikke insulin godt.

3. Hvad er symptomerne på diabetes?

Symptomerne på diabetes kan variere afhængigt af, hvilken type diabetes du har. Nogle af de almindelige symptomer omfatter:

- Føler mig meget tørstig

- Skal tisse meget

- Føler mig meget sulten

- Føler mig meget træt

- Sløret syn

- Prikken eller følelsesløshed i dine hænder eller fødder

- Langsomt helende sår

- Hyppige infektioner

4. Hvordan diagnosticeres diabetes?

Diabetes diagnosticeres med en blodprøve. Testen vil måle dit blodsukkerniveau.

5. Hvordan behandles diabetes?

Der er ingen kur mod diabetes, men det kan håndteres. Behandling af diabetes kan omfatte:

- At spise en sund kost

- Træner regelmæssigt

- Indtagelse af insulin eller anden diabetesmedicin

- Overvågning af dit blodsukkerniveau

6. Hvad er komplikationerne ved diabetes?

Diabetes kan føre til en række alvorlige komplikationer, herunder:

- Hjertesygdom

- Slagtilfælde

- Nyresygdom

- Blindhed

- Nerveskade

- Amputation

7. Hvordan kan jeg forebygge diabetes?

Der er ingen sikker måde at forhindre diabetes på, men der er nogle ting, du kan gøre for at reducere din risiko, såsom:

- At spise en sund kost

- Træner regelmæssigt

- At bevare en sund vægt

- Ryger ikke

- Begrænsning af alkoholindtagelse

8. Hvis du har diabetes, er det vigtigt at se din læge regelmæssigt for at håndtere din tilstand og forhindre komplikationer.

diabetes