Forstå blodsukkerovervågning: Guide til diabetesstyring

Overvågning af blodsukkerniveauer ved diabetes er meget vigtig for en succesfuld styring af tilstanden. Det hjælper dig med at bestemme, hvordan visse fødevarer og aktiviteter påvirker dine blodsukkerniveauer. Det hjælper din sundhedsfaglige med at vurdere, hvor effektiv din nuværende behandling er. Hvis du har type 1 diabetes, kan det anbefales, at du tester dit blodsukker op til tre gange dagligt. Ved type 2 diabetes er en gang dagligt ofte tilstrækkeligt. De bedste tidspunkter at tjekke blodsukkeret er enten før måltider, en til to timer efter måltider eller før sengetid.

Du har brug for

• Glukosemåler
• Lancet-enhed
• Lancetter
• Teststriber
• Registreringsbog

Instruktioner

1. 1. Kod din måler

   Nogle målere kræver ikke kodning, mens andre skal kodas hver gang du åbner en ny vial med teststriber. Nogle har en chip, der skal indsættes i måleren for kodning. Følg instruktionerne i håndbogen.

2. 2. Vask hænderne

   Brug sæbe eller antibakteriel rengøring. Det er vigtigt at vaske hænderne, da du kan have stoffer på hænderne, der kan resultere i en unøjagtig avlæsning. Du kan også bruge alkoholservietter, men sørg for, at området tørrer.

3. 3. Sæt teststriben i glukosemåleren

   Teststriben kan kun gå én vej. Når den er indsat, vil du blive signaleret til at tilføje en bloddrop.

4. 4. Brug lancet-enheden til at prikke fingertoppen eller et alternativt sted

   Du kan justere prikdybden ved at flytte vælgeren, og derefter trykke på knappen for at udløse lancetten. Hvis din lancet-enhed er udstyret med en plastspids til alternativt sted, indstil dybden højere. Sæt plastklappen over området. Slip knappen.

5. 5. Berør blod til teststriben

   Før din finger til teststriben. Lad en drop falde på striben ved at holde fingeren nede for at opmuntre en dråbe til at danne sig.

6. 6. Vis og noter resultaterne

   Nogle målere registrerer blodsukkeravlæsning, tid og dato. Gem resultaterne. For dem, der ikke gør, skal du manuelt skrive resultaterne ned i den medfølgende registreringsbog, så du kan vise dem til din sundhedsfaglige eller diabetesrådgiver ved næste aftale. Lav eventuelle yderligere noter i din registreringsbog, f.eks. om motion var udført, eller om du spiste dine måltider tidligere eller senere end sædvanligt.