Hvordan laver man et Insulin Regneark

For folk med diabetes , sporing insulinbehovet daglig er meget vigtigt. Korrekt forvaltning af dit blodsukker og insulin er afgørende for din generelle sundhed. Din læge bruger disse oplysninger til at afgøre , om der er behov for justeringer , og du kan også gøre daglige justeringer, hvis du har den information du behøver . En insulin regneark kan gøre diabetes management så meget lettere. Instruktioner
1

Åbn regnearksprogrammet . Opret en titel til dit regneark , såsom " My Insulin Chart ". Du kan tilføje denne på den tredje søjle , så det vises centreret over resten af ​​dine kolonner.
2

Spring træk , derefter tilføje dine kolonneoverskrifter én efter én. Den første skal være den dato kolonne. De næste dem skal navngives for hver gang du tjekke dit blodsukker , såsom morgenmad , frokost og middag. Efterlad et mellemrum mellem hver kolonne, hvor du tjekke dit blodsukker , så du kan inkludere både dit blodsukker resultat og den mængde insulin, du tog .
3

På næste række, kan du tilføje individuelle etiketter til blodsukker og insulin, eller du kan lade dem stå tomme , hvis du kan huske, hvilke beløb går hvor . På den side af dit diagram, kan du indtaste i lægens glidende skala for din insulin, hvis det er relevant . For eksempel, hvis dit blod sukker er i 180-200 området , kan lægen foreslå at øge din insulin ved to enheder.
4

Du kan farvekode dine kolonner og tilføje rammer ved at højreklikke på det område, du ønsker at forbedre . Vælg " Formater celler " for at tilføje farver eller linjer for at gøre diagrammet mere funktionel for dig .
5

Derefter kan du enten udskrive diagrammet, eller kalibrere dit blodsukker maskine til at uploade resultaterne til dit regneark . Men vil du stadig nødt til manuelt at tilføje , hvor meget insulin du tog hver gang , så husk at opdatere dit diagram ofte.
Hoteltilbud