Forstå højt blodsukker: Årsager, konsekvenser og håndtering

Hvad er højt blodsukker?

Høje glucoseværdier opstår, når kroppen ikke kan bruge sukkeret i blodstrømmen effektivt. Når du spiser, omdannes fødevarer til sukker. Pankreas udskiller derefter insulin for at hjælpe sukkeret med at bevæge sig ind i muskelcellerne til energiproduktion. Hvis insulin ikke virker korrekt, eller kroppen ikke producerer insulin, forbliver for meget sukker (glucose) i blodet, hvilket fører til høje glucoseværdier. Konsekvenserne er talrige og komplekse, da sukkeret cirkulerer i hele kroppen og påvirker alle organsystemer.

Neuropati (Nerveskade)

Neuropati er skade på nerverne. Folk med høje glucoseværdier vil med tiden udvikle nerveskader, fordi det høje sukker beskadiger nervendes udbindinger. Typiske symptomer er pirrende fornemmelse i ekstremiteter som fødder og hænder, fordøjelsesbesvær, diaré, svimmelhed og sløret syn. Disse symptomer udvikler sig gradvist, og patienten kan fejlagtigt tilskrive dem andre årsager.

Hjerte-kar-sygdomme

Høje glucoseværdier kan bryde ned blodkarsvægge. Forstoppelser kan opstå, hvilket forårsager hjerteinfarkter og apopleksi. Da høje glucoseværdier kan være upåvist i år, kan patienter være uvidende om, at deres hjerte er i fare. Fordøjelsesbesvær er et symptom, som patienten måske ikke forbinder med hjerte-kar-sygdom.

Synsvanskeligheder

Høje glucoseværdier kan føre til grå stær og blå stær (glaukom). Øjnene har brug for ilt og næringstoffer mere end de fleste andre kroppsdele undtaget hjernen. Når blodcirkulationen påvirkes, svækker og forsmalles kapillærerne i øjnene. Blodudløb kan ske, og til sidst kan patienten miste synet. De første tegn på, at høje glucoseværdier påvirker synet, er sløret syn og tab af periferet syn.

Insulinmodstand

Hvis du ikke stabiliserer høje blodsukkerniveauer med passende kost, motion og evt. medicin, kan du til sidst blive insulinmodstandsdygtig. Insulinmodstand opstår, når cellerne modstår glucose. Hvis glucose ikke kan ind i cellerne, forbliver det i blodstrømmen. Pankreas producerer mere insulin, men kroppens celler fortsætter med at være ufølsomme over for insulin.

Hyperglykemi

Symptomer på hyperglykemi (højt blodsukker) er sult, sløret syn, forvirring, kvalme, tørst, træthed og mavesmerter. Stress, sygdom, smerter, for meget mad eller for lidt insulin kan udløse hyperglykemi. For at undgå højt blodsukker skal diabetikere måle deres blodsukker ofte, spise balancerede måltider, motionere og tage deres medicin som foreskrevet.