Forstå glucometre: Hvordan de virker og hvorfor de er vigtige

Hvad er et glucometer?

Et glucometer (eller glukosemeter) overvåger blodsukkerniveauet hos diabetikere. Glukosemetre kan vise blodsukkerniveauet med kun en dråbe blod. Resultatet er klar inden for fem sekunder. Diabetikere tester typisk deres blodsukker én til fire gange dagligt, afhængigt af sygdommens alvorlighed. Overvågning af blodsukker hjælper diabetikere med at stabilisere deres blodsukker. Analyse af aflæsninger hjælper med at opdage, hvad der får sukkeret til at stige eller falde.

Beskrivelse af udstyret

Et glucometer består af en lanskets enhed, lansketter, et meter og meterstriber. Lanskets enheden bruges til at prikke fingeren eller armen for at få en dråbe blod. Lansketter er de små nåle, der bruges i enheden. Meterstriberne placeres i meteret. De virker som en vifte, da de trækker blodet ind, så meteret kan aflæse blodsukkerniveauet. Aflæsninger er tilgængelige inden for fem sekunder, hvilket giver diabetikeren realtidsinformation om deres blodsukker.

Målehyppighed

Afhængigt af diabetesens alvorlighed beslutter sundhedspersonalet, hvor ofte diabetikere skal måle deres blodsukker.

• Type 1 diabetikere er insulin afhængige, så deres blodsukker kan opleve hurtige svingninger. De måler typisk tre til fire gange om dagen.
• Type 2 diabetikere, der ikke er afhængige af insulin eller oralt medicin, måler måske kun én gang om dagen eller nogle gange om ugen for at sikre, at blodsukkeret forbliver inden for normale grænser.

Normale blodsukkerintervaller

Normale blodsukkerintervaller for en diabetiker er lidt bredere end for en ikke-diabetiker, da diabetikers sukker nemt kan svinge højt eller lavt.

• Diabetiker: 70–120 mg/dL
• Ikke-diabetiker: 70–100 mg/dL

Inden for to timer efter madindtag kan blodsukkeret stige til 140 mg/dL eller mere. Det er normalt, medmindre blodsukkeret ikke falder igen inden for få timer. Sygdomme kan få blodsukkeret til at stige. Læger anbefaler, at diabetikere overvåger deres blodsukker hvert andet til fjerde time, når de er syge.

Funktion og fordele

Overvågning af blodsukker hjælper diabetikeren med at analysere, hvorfor blodsukkeret stiger eller falder, og hvornår på dagen ændringer er mest sandsynlige.

• Falder blodsukkeret om natten, kan diabetikeren spise en snack før sengetid.
• Falder værdierne efter motion, kan diabetikeren spise kulhydrater før eller efter anstrengelse.
• Hvis visse fødevarer får blodsukkeret til at stige, og det ikke normaliserer inden for få timer, bør man overveje at fjerne eller begrænse den madvare.

Overvågning hjælper med at stabilisere blodsukkeret, hvilket gør det muligt for diabetikeren at leve et sundere liv.

Vigtige overvejelser

• Hold styr på dine aflæsninger fra starten – brug hæftet, der følger med meteret, eller meterets hukommelse.
• Mål på forskellige tidspunkter: før og efter måltider.
• Vask hænderne altid før brug.
• Steriliser prikstedet med et alkoholskud.
• Skift lansketter ofte. Instruktioner siger ofte efter hvert brug, men de kan ofte bruges tre til fire gange.