ADA diabetes-retningslinjer: Forstå typer, symptomer og behandling

ADA diabetes-retningslinjer: Forstå typer, symptomer og behandling

Ifølge American Diabetes Association (ADA) er diabetes en tilstand, hvor kroppen ikke producerer insulin eller ikke bruger insulin korrekt. Det estimeres, at 5-10 % af amerikanere med diabetes har type 1 (juvenild/insulin-afhængig). Flertallet har type 2 (ikke-insulin-afhængig). Det er vigtigt at forstå diabetes for at behandle det korrekt og fremme god sundhed.

Symptomer

ADA-retningslinjerne opfatter symptomerne på både type 1 og 2 diabetes som: hyppig urinering, usædvanlig sult, overdreven tørst, uforklarligt vægttab, træthed, irriterbarhed og uskarpt syn.

Diagnose

ADA-retningslinjerne anbefaler fasteplasmaglukose-testen (FPG) til at diagnosticere diabetes. Et niveau på 126 mg/dL eller højere er signifikant for diabetes.

Behandling

Type 1 diabetes er ikke kurabel, men det er behandelbart med insulin-erstatning. Type 2 behandles med orale mediciner eller insulin-erstatning. Begge typer kræver en balanceret kost, motion og streng glukose-overvågning og kontrol.

Forebyggelse

Ifølge ADA kan type 2 diabetes være forebyggebel: "Små ændringer i kost og motion kan forhindre type 2 diabetes i at udvikle sig eller bremse den i sin bane."

Overvejelser

ADA siger, at dårligt kontrolleret diabetes kan føre til hjerte-kar-sygdomme, apopleksi, nyreskader, hypertensio, øjenskader, nerveskaer og dårligt helende skader.

Advarsel

Hvis du mistenker, at du måske har diabetes, og hvis du har en eller flere af de ovennævnte symptomer, anbefaler ADA, at du ser din sundhedsudbyder med det samme.