Det bedste tidspunkt at kontrollere dit blodsukker

Fastholdelse af en sund blodsukker når du lider af diabetes er til tider en vanskelig balancegang , især hvis du er syg, gravid eller oplever øget stress eller en ændring i din daglige rutine. Én strategi du kan bruge , er at tjekke dit blodsukker mindst to gange om dagen . Type 1 diabetes

Type 1 diabetes (dette er juvenil diabetes) bør ideelt tjekke hende blodsukker mindst tre gange om dagen , medmindre beordret til at kontrollere oftere af sin læge. De mest kritiske tidspunkter for at kontrollere , er før og efter måltider, når du er syg eller at foretage en ændring i din rutine , og før og efter du motion.

Du bør også tjekke dit blodsukker før sengetid. Hvis din sukker er lavt eller højt , behøver du ikke ønsker at afvikle at blive taget til hospitalet midt om natten på grund af en diabetiker reaktion eller insulin reaktion. Før du køre bil eller betjene tunge maskiner , bør du også tjekke din sukker. Hvis du tror, ​​du er ved at blive hypoglykæmisk eller en anden mener dette sker , skal du kontrollere dit blodsukker niveau . Hvis du er på hospitalet, er det en god ide at øge din blodsukker kontrol til mindst fire gange om dagen.
Medicin Versus Insulin
p Hvis du er at tage oral medicin til at styre din diabetes , bør du teste dit blodsukker mindst en gang om dagen, medmindre du er syg eller føler symptomer på hypoglykæmi.

Hvis du tager insulin sammen med din oral medicin , din retningslinjer blodsukker er det samme. Du vil kontrollere dit blodsukker mindst en gang om dagen, medmindre du er syg eller følelse, som hvis dit blodsukker er lavt.

Når du tjekker din sukker , skal din målniveau være under 180 mg /dl ( milligram per deciliter ) , som anbefalet af American Diabetes Association. American Association of Clinical endokrinologer anbefaler et mål blodsukker niveau på 140 mg /dl. Rådfør dig med din læge for at afgøre , hvad den bedste blodsukker rækkevidde er for dine individuelle helbred og situation.
Efter måltider

Blodsukkeret vil nå sit peak level en til to timer efter du har spist ( blodsukker postprandial ) . Du bør tjekke din det i løbet af denne tid interval ( en til to timer , efter at du begynder at spise ), så du kan bestemme din blodsukker postprandial niveau .
Hoteltilbud