Glukose niveau i kroppen

Blodglucoseniveauet eller blodsukker henviser til mængden af glukose i blodet. Glukoseniveauerne komme fra kulhydrater i fødevarer , som kroppen bruger som energikilde . Bugspytkirtlen producerer insulin til at hjælpe kroppen bruge glukose i kroppen og frigives i blodet, når blodsukkeret stiger . Blodsukkerniveauet normalt stige efter et måltid og derefter frigiver bugspytkirtlen insulin til at forhindre blodsukkerniveauet stiger for højt eller at blive for lav. Betydningen af ​​Måling af blodsukker

Det vigtigste formål med at kontrollere dit blodsukker niveau er at se, om de beløb, der er inden for en sund rækkevidde , eller hvis de er for høj eller lav. Dit blodsukkerniveau kan angive, om du har helbredsproblemer, der har behov for behandling .

Normale blodsukkerniveauer

Baseret på oplysninger om National Diabetes Information Clearinghouse hjemmeside, normal glukose intervaller er mellem 70-99 mg /dl for en vågen eller fastende test og 70 til 140 mg /dl efter måltider.
Hvorfor blodsukkeret stiger

blodsukkerniveauet ofte stige som følge af ændringer i livsstil eller langvarige vaner. Hvis en person spiser mere mad end normalt eller er mindre aktive end normalt , kan det medføre ændringer i blodsukkerniveauet . Hvis kroppen udsættes for sådanne ændringer , kan det ikke være i stand til at behandle glucose såvel som det burde. Ændringer i følelser og stress niveauer kan ændre stofskiftet. Andre faktorer, såsom savnet eller ændret medicinering , sygdom eller insulin ikke fungerer ordentligt kan også påvirke blodsukkerniveauet.
Præ-diabetes og blodsukker Ranges

Disse diagnostiske værktøjer bestemme en persons blodsukkerniveau når fastende . Ifølge American Diabetes Association, hvis resultaterne af fasteblodsukkeret niveau er mellem 100 og 125 mg /dl det viser, at en person har præ-diabetes . Når en læge bestiller en to-timers oral glukose test , vil personen hurtigt og derefter forbruge en høj glukose drink. Hvis testresultaterne to timers er mellem 140 og 199 mg /dl, det viser, at personen har præ-diabetes; og hvis det er over 200 mg /dl, at personen har diabetes. Læger bruger ofte fastende plasma - glukose test eller en oral glukose -test for at afgøre, om en person har præ-diabetes eller diabetes. Hvis blodsukkeret fortsat højt uden behandling, kan der være betydelige skader på øjne, nerver , nyrer og blodkar.

Hvorfor blodsukkerniveauet Fall

Blodglucoseniveauer kan falde, hvis en person har mindre mad end normalt eller en forsinket måltid. En pludselig stigning i aktivitetsniveauet kan også påvirke blodsukkerniveauet . For meget insulin eller medicin kan ofte nedsætte blodsukkeret i kroppen.

Hypoglykæmi

Lave niveauer af glukose eller hypoglykæmi, er, når blodsukkeret i kroppen falder under det normale niveau. Almindelige symptomer er sult, rysten , uro, sløvhed eller svimmelhed og svaghed. Men nogle har en så ekstrem mangel , at det kan føre til en beslaglæggelse eller koma . Niveauer under 70 mg /dl kan skabe en hypoglykæmisk reaktion .
Overvågning af blodsukkerniveauet og reducere risikoen

Det er muligt at mindske skader på kroppen ved at overvåge blodsukkerniveauet og opretholde en sund kost og motion program . Undgå høj -kulhydrat og højt sukker fødevarer er en af ​​nøglerne til at undgå præ-diabetes eller diabetes , især hvis du har andre risikofaktorer , eller hvis diabetes er almindeligt i din familie. Hvis dit blodsukker er for høj eller for lav, kan den daglige overvågning være nødvendigt at reducere risikoen til kroppen. Du vil også være i stand til at se, hvordan visse ændringer i din livsstil påvirker glukose niveau, hvis du tjekke det hele løbet af dagen.
Hoteltilbud